Video: Обзор фитнес-трекера Jawbone UP Move (Ottobre 2024)
I tracker di attività aiutano le persone a capire quanto (o poco) movimento e sonno ottengono in un giorno. Capire le tue attuali abitudini di camminare, fare esercizio e dormire può essere il primo passo per apportare grandi cambiamenti alla tua salute, perché ti dà una base da battere e ti aiuta a stabilire nuovi obiettivi che sono davvero alla tua portata. A soli $ 49, Jawbone UP Move è un ottimo tracker di attività entry-level ed è per molti versi alla pari con Misfit Flash. Paragonabili in molti modi, hanno due differenze principali: Jawbone UP Move ha un'app migliore che ti dà maggiori informazioni sulle tue abitudini, ma Misfit Flash è molto più bello.
Jawbone UP Move sarebbe un ottimo regalo per chi utilizza un fitness tracker per la prima volta - e il prezzo è giusto - ma probabilmente deluderebbe un utente più esperto che desidera passare a un prodotto in grado di offrire un'esperienza più ricca. Per quel campo, la mia raccomandazione è il Basis Peak, la nostra scelta dei redattori. È molto più costoso, ma il monitoraggio automatico e il cardiofrequenzimetro per tutto il giorno non possono essere battuti. Altre opzioni saranno disponibili all'inizio del prossimo anno (cerca dispositivi da Fitbit, Mio e Apple), ma fino ad allora, il Peak è il prodotto che consiglierei per la maggior parte delle persone. I corridori, i nuotatori e gli altri atleti seri vorrebbero probabilmente un dispositivo che tenga traccia delle loro attività specifiche in modo più dettagliato e sicuramente ci sono altre opzioni per loro. Jawbone UP Move, tuttavia, è più adatto agli utenti entry-level a cui non importa il suo aspetto.
Design e specifiche
Quando acquisti un Jawbone UP Move, ottieni un piccolo tracker simile a un disco, una batteria a bottone che l'azienda sostiene dura diversi mesi, un cinturino che tiene il tracker e una custodia per clip se vuoi indossare UP Move da qualche altra parte che sul tuo braccio. Il vantaggio della batteria a bottone è che non devi mai ricordare di ricaricarla e dura quasi un anno. Ma se sei il tipo di persona che è pigro per l'acquisto di una nuova batteria quando è necessario, probabilmente starai meglio con qualcosa che puoi collegare ogni pochi giorni.
Il tracker è disponibile in cinque colori: ardesia con accessori gialli, rubino con accessori rossi, uva con viola, blu con bianco e nero con nero. Puoi acquistare clip e braccialetti aggiuntivi di diverse larghezze e colori per $ 14, 99 ciascuno.
Il tracker misura un pelo di oltre 0, 38 per 1 per 1 pollice (HWD), circa le dimensioni di tre o quattro quarti si sovrappongono l'uno sull'altro e pesa meno di 0, 24 once.
Nella confezione troverai anche una guida rapida che ti aiuterà a configurare il tuo dispositivo e sincronizzarlo con un dispositivo Android o iOS. Sfortunatamente, non puoi vedere nessuna delle tue statistiche sul Web, poiché la compatibilità è solo con le app mobili. Tutta la sincronizzazione è wireless tramite Bluetooth 4.0 BLE.
Come accennato, il dispositivo stesso non è così attraente. Qualcosa sui colori vivaci e le trame sul dispositivo sembra solo economico. Non è sofisticato come Misfit Flash o il suo predecessore ancora più elegante, Misfit Shine. Devo ancora vedere un tracker adorabile, sebbene entrambi i dispositivi Misfit siano un po 'più difficili da imparare a leggere e usare perché mancano delle icone utili, seppur appiccicose, che danno all'utilità UP Move maggiore.
Premi il tasto SU (tutto è un pulsante gigante, in realtà) e un quadrante si illumina, ruotando attorno al perimetro per dirti quanto sei vicino a raggiungere i tuoi obiettivi della giornata. Vedrai anche una piccola icona arancione in esecuzione, quindi sei sicuro dei dati che stai vedendo. Quando si mette il dispositivo in modalità sospensione tenendo premuto il dispositivo, si accende una luna blu. Toccando due volte il quadrante indica l'ora accendendo l'indicatore delle ore e lampeggiando in corrispondenza della posizione della lancetta dei minuti su un orologio tradizionale.
Monitoraggio dei passi e utilizzo dell'app
Quando configuri Jawbone UP Move, dovrai scaricare l'app, raccontarci alcune cose su di te e abilitare la sincronizzazione. Una volta che l'app e il dispositivo conoscono la tua età, peso, sesso e altezza, può iniziare a stimare quante calorie bruci durante il giorno, in base all'attività e all'inattività. Certo, è poco più che congetture informate. Stime migliori del consumo calorico si verificano solo con più punti dati, come la frequenza cardiaca e la temperatura della pelle, che forniscono ulteriori informazioni su ciò che il corpo sta effettivamente facendo minuto per minuto. Il Basis Peak, con molti più sensori rispetto al Jawbone UP Move, è probabilmente più preciso.
Come con qualsiasi tracker di attività, devi davvero immergerti nell'app companion o nel dashboard Web per dare un'occhiata a tutte le attività che il dispositivo sta monitorando. L'app Jawbone UP è facile da usare e offre una buona panoramica della tua giornata, mostrando un grafico delle diverse volte in cui eri attivo e permettendoti di aggiungere note alle attività completate. Ad esempio, se hai guidato la bicicletta per un'ora alle 16:00, puoi andare nella tua cronologia e notare quell'attività dopo il fatto.
L'app ha anche aree per il monitoraggio del peso, dell'umore e degli alimenti che mangi. Un'app di accompagnamento davvero affascinante che può sincronizzarsi con l'app di fitness tracking di Jawbone, chiamata UP Coffee, ti consente di monitorare specificamente l'assunzione di caffeina e ti mostra come influisce sul tuo sonno. Sono stato assolutamente scioccato nel provare e vedere empiricamente che anche una bevanda con caffeina in più nella mia giornata potrebbe sgranocchiare 30 o 45 minuti di sonno. Alcuni minuti di sonno perso qui e là possono davvero sommarsi.
UP Sposta per il monitoraggio entry-level
Jawbone UP Move è un ottimo tracker di attività per utenti entry-level, con utili spie luminose e un'app facile da usare. Il mio dilemma principale è che non mi piace essere visto indossarlo perché sembra economico e infantile. Misfit Flash ha un aspetto un po 'più sofisticato, ma leggermente più difficile da imparare a leggere, e la sua app non ha la capacità molto chiara di cercare correlazioni tra assunzione di caffeina e sonno.
Quando si tratta di scegliere un fitness tracker adatto a te, l'aspetto è davvero importante. Se non ti piace indossarlo, non lo farai, quindi non puoi quantificare il tuo esercizio. Il Basis Peak, la nostra scelta dei redattori, è in stile moderno e quindi ha senso essere al polso tutto il giorno. Inoltre non trascurerei il sottile Garmin Vivosmart, che ha uno schermo che scompare quando non viene utilizzato per mascherarsi come un semplice braccialetto.
