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Video: Fitbit Inspire HR Newest Fitness Tracker 2019 - REVIEW (Ottobre 2024)
La custodia in plastica che ospita il tracker ha una forma simile alla Charge 3, con una parte posteriore concava, ma il sensore della frequenza cardiaca lo rende leggermente più spesso verso il basso. Nonostante ciò, Inspire HR è super leggero e comodo da indossare tutto il giorno, anche in palestra e a letto. Sul lato destro della custodia c'è un pulsante che accende e spegne il display e ti riporta alla schermata precedente. Una pressione prolungata consente di visualizzare la percentuale della batteria e le scorciatoie per attivare o disattivare la sveglia e le notifiche.
Con una risoluzione di 128 x 72 pixel, il display OLED monocromatico Inspire HR è abbastanza nitido e luminoso. Ma misurando 0, 72 pollici in diagonale, potrebbe essere più grande per le dimensioni del case. Invece, il display è circondato da una cornice piuttosto spessa su tutti i lati. Ciò significa che sei in grado di visualizzare solo un riquadro di informazioni alla volta e dovrai scorrere alcune volte per leggere lunghi messaggi di testo.
Per fortuna, Fitbit ha eliminato gradualmente lo schermo di tocco (come visto su Alta e Charge 2). Il display di Inspire HR è completamente sensibile al tocco, quindi puoi scorrere verso l'alto per vedere le tue metriche e verso il basso per accedere a diverse app. Scorrere rapidamente sul display è reattivo e rapido, anche quando si è sudati in palestra.
Funzioni fitness e durata della batteria
Sotto il cofano c'è un accelerometro, un cardiofrequenzimetro e un motore a vibrazione. Utilizzando la dashboard sul dispositivo, puoi controllare metriche quali passi, distanza, frequenza cardiaca, salute femminile, idratazione e altro ancora. Compatibile con Android e iOS, puoi anche visualizzare chiamate, messaggi di testo, avvisi di calendario e notifiche di app dal tuo telefono. A differenza di Charge 3, Ionic o Versa, gli utenti Android non possono inviare risposte rapide dal tracker stesso.
Una delle mie funzioni preferite incluse in Inspire HR è l'esercizio basato sugli obiettivi, che è stato originariamente introdotto in Charge 3. Puoi impostare obiettivi per metriche come calorie, tempo o distanza in modo che il tracker ti avvisi ogni volta che raggiungi quell'obiettivo. Quindi, invece di dover controllare costantemente il polso durante una corsa, ho impostato il tracker per avvisarmi quando ho raggiunto uno o due miglia. Inoltre è dotato di riconoscimento automatico per allenamenti come corsa, ciclismo e nuoto, nel caso in cui si dimentichi di iniziare a tracciare manualmente.
Inspire HR ti fornisce anche una stima del tuo VO2 Max, noto come punteggio di cardio fitness. Il punteggio viene calcolato in base alla frequenza cardiaca a riposo e al profilo utente, quindi puoi vedere come ti confronti con altri della tua stessa età, sesso e peso. Sei in grado di ottenere un punteggio più preciso monitorando informazioni come ritmo e frequenza cardiaca durante le tue corse utilizzando il GPS del tuo telefono connesso.
Per quanto riguarda il monitoraggio del sonno, Inspire HR stesso mostra solo la quantità di tempo che hai dormito. Nell'app Fitbit puoi visualizzare la suddivisione completa delle fasi del sonno, incluso per quanto tempo sei stato sveglio e per quanto tempo sei rimasto in REM, luce o sonno profondo durante la notte.
Fitbit afferma che Inspire HR può durare fino a cinque giorni. Durante i test sono stato in grado di ottenere quattro giorni prima di quasi esaurire la batteria. Questo dopo aver lavorato due volte in ognuno di quei giorni e aver monitorato il sonno ogni notte. Per massimizzare la durata della batteria, ho attivato solo le notifiche per messaggi e chiamate. Ho anche disattivato la sveglia e le notifiche quando sono andato a letto. Quando ho testato il tracker con le notifiche delle app per smartphone (come Gmail e Instagram) attivate, oltre a messaggi e chiamate, mi sono avvicinato a tre giorni di batteria.
Precisione
Durante una camminata di un miglio, Inspire HR ha registrato 2.479 passi, mentre un pedometro 3DTriMax ha registrato 2.537, per una differenza di soli 58 passi. I risultati per una corsa di un miglio erano altrettanto vicini. L'Inspire ha registrato 1.729 passi rispetto ai 1.768 del contapassi, per una differenza di soli 39.
Per il monitoraggio della distanza, ho usato un foot pod Stryd per confrontare i risultati. Quando l'Inspire HR ha colpito un miglio durante la mia camminata sul tapis roulant, lo Stryd ha registrato 1, 14 miglia, per una differenza di 0, 14 miglia. Quando ho raggiunto un miglio sull'Inspire durante la mia corsa, lo Stryd ha registrato.67 miglia, per una differenza di.33 miglia. Ma Inspire è andato meglio su una corsa all'aperto con l'aiuto del GPS del mio telefono. In quella corsa, ha registrato 1, 12 miglia per le 1, 04 miglia dello Stryd, con una differenza di appena 0, 08.
Ho testato la frequenza cardiaca utilizzando una fascia toracica Polar H10 e ho scoperto che era accurata. Durante una camminata di un miglio, sia la Inspire HR che la fascia toracica hanno registrato una media di 116 bpm. Dopo una corsa di un miglio, Inspire HR ha registrato 135 bpm mentre la fascia toracica Polar ha registrato 137 bpm. Inspire HR non era perfetto per le corse più intense, come gli sprint. La frequenza cardiaca media era di circa 12 battiti al minuto rispetto alla fascia toracica dopo uno sprint di cinque minuti, ma non è sorprendente per un tracker di base.
Durante gli allenamenti, Inspire HR identifica anche le zone di frequenza cardiaca in base ai battiti al minuto. Sul suo display, puoi vedere se sei in bruciare grassi, cardio o zona di picco, che ti consente quindi di regolare di conseguenza il tuo allenamento.
conclusioni
Fitbit Inspire HR ti offre tutte le funzioni di fitness di base di cui hai bisogno in un elegante fattore di forma che è facile da usare e può essere indossato su base giornaliera. Per $ 99, 95, tiene traccia degli allenamenti in modo accurato e offre molte delle stesse funzioni dei tracker più costosi, incluso quello di Fitbit. Rispetto allo standard Inspire, Inspire HR dipinge un quadro più completo della tua salute generale. L'aggiunta del cardiofrequenzimetro aiuta a scoprire informazioni preziose come i livelli di fitness e la qualità del sonno, che possono essere più utili per aiutare a migliorare la tua salute a lungo termine.
Se stai cercando un fitness tracker in grado di tenere il passo con attività più intense, Fitbit da $ 149, 99 Charge 3 tiene traccia degli allenamenti un po 'più accuratamente rispetto all'Inspire HR e ha una durata della batteria di sette giorni. Per ulteriori informazioni sullo stato fisico del tuo corpo, ci piace il Garmin Vivosmart 4 da $ 129, 99, che include funzionalità di recupero del corpo e monitoraggio dello stress. Ma se non hai bisogno di sensori o dati aggiuntivi, Inspire HR è difficile da battere per un semplice fitness tracker quotidiano. È un dispositivo eccellente per i principianti, così come la nostra scelta dell'editore.
