Revisione e valutazione delle foglie di Bellabeat

The Bellabeat Leaf ($ 129) è un semplice fitness tracker che mi ha impressionato in due modi. Innanzitutto, in realtà è davvero carino. Ad esempio, non solo "non brutto", ma davvero elegante. In secondo luogo, tiene traccia di uno degli aspetti più importanti della salute che quasi nessun altro dispositivo fitness fa: le mestruazioni. Infine, un fitness tracker per tutto il giorno che è alla moda e soddisfa le esigenze delle donne. Che diamine ci è voluto così tanto tempo? Bellabeat Leaf è essenziale per certi versi, senza display e senza cardiofrequenzimetro, ma è unico nel promuovere esercizi di respirazione profonda e meditazione. È un ottimo dispositivo se sei sul mercato per qualcosa di semplice, ma altri tracker sono migliori per coloro che esercitano un bel po 'o contano calorie. I due che consiglio di più sono Fitbit Surge e Basis Peak, le scelte dei nostri redattori. Ma per un tracker semplice e bello, Bellabeat Leaf ha alcune caratteristiche interessanti.

Design

Il dispositivo stesso è una clip, un bellissimo ritaglio di foglie in acciaio inossidabile attaccato a una scatola di legno a forma di lacrima. All'interno della confezione sono presenti tutti i componenti elettronici che lo fanno funzionare, compresi i sensori Bluetooth che sincronizzano i dati delle tue attività con un'app mobile complementare gratuita per Android e iOS. Per indossare la foglia, fai scorrere la clip sulla maglietta, sulla cintura, sulla tasca o sulla parte anteriore del reggiseno. Viene fornito con una catena e un cinturino color cammello, quindi puoi infilarlo su uno di essi per creare una collana o un braccialetto. Il cinturino sembra particolarmente chic. Vorrei solo che venisse fornito con le istruzioni perché non riuscivo a capire per la mia vita come agganciarlo correttamente fino a quando non ingrandivo una foto di un modello. Permettimi di aiutarti:

Nel concetto generale del suo design, la Foglia è simile alla Guglia, solo dieci volte più alla moda. La guglia sembra fatta come una pietra, mentre la foglia sembra un gioiello, come una spilla. Il design ritagliato mostra tutti i colori o motivi sul tessuto sottostante. In poche parole, la foglia è bellissima.

È anche molto comodo da indossare su una camicia. L'ho agganciato a tutti gli altri posti per provarlo, e ho scoperto che la cintura era il posto meno sicuro per metterlo, sia perché alcuni pantaloni (come i jeans) sono troppo spessi, sia perché quando tu, ahem, visiti le donne 'room and drop trou, the Leaf vola.

Come Misfit Flash Link, il Leaf non è ricaricabile. Funziona con una batteria al litio a bottone, quindi pianifica di sostituire la batteria ogni sei mesi circa. Se dimentichi di sincronizzare Leaf con l'app, il dispositivo tratterrà i dati per circa 14 giorni.

Bellabeat Leaf non è impermeabile, quindi non andare a nuotare con esso. Se hai bisogno di un tracker che possa andare in piscina, consulta il mio elenco di fitness tracker impermeabili. Si noti inoltre che Misfit ha recentemente collaborato con Speedo per creare un dispositivo per il conteggio dei giri economico, Speedo Shine.

Caratteristiche

Bellabeat Leaf è stata progettata pensando alle donne e, di conseguenza, ha un'enorme caratteristica che non mi ha colpito di nessun altro fitness tracker che abbia mai visto: il monitoraggio del ciclo mestruale. Il calcolo delle date delle mestruazioni e dell'ovulazione è probabilmente la prima forma di "auto-quantificazione" che sia mai esistita. Mi sono schiaffeggiato sulla fronte quando ho capito quanto avesse senso includerlo. Grazie Bellabeat! Ogni fitness tracker dovrebbe offrirlo. Periodo. Gioco di parole.

Oltre al monitoraggio delle mestruazioni, Leaf tiene traccia dell'attività, del sonno e della respirazione, ma solo la respirazione eseguita durante l'utilizzo di un esercizio di mediazione incluso nell'app.

Per visualizzare le tue statistiche, devi utilizzare l'app mobile connessa, poiché il dispositivo non ha un display. Nella pagina principale dell'app, puoi vedere una panoramica della tua giornata, ad esempio quanto sei vicino al raggiungimento degli obiettivi di attività e respirazione e se hai raggiunto l'obiettivo di dormire la scorsa notte. Puoi personalizzare i tuoi obiettivi in ​​modo da includere la quantità o la quantità di attività, sonno e respiro che desideri.

Mentre scorri verso il basso, vedrai un riepilogo delle informazioni, inclusi gli orari della giornata in cui sei stato attivo, tutti gli esercizi di respirazione che hai completato, sia che tu abbia l'ovulazione o in una fase diversa del tuo ciclo, sia altre notizie di informazione. Se tocchi attività, sonno o respiro, vedrai più dettagli.

Nella parte superiore della dashboard c'è un calendario a scorrimento laterale e quando lo tocchi, puoi vedere le tre principali metriche calcolate per ogni giorno visibile. Inoltre, vedrai una forma di uovo nel tuo giorno di ovulazione, una stella quando sei fertile e una lacrima quando mestruerai.

Una bella aggiunta è un allarme silenzioso a vibrazione che puoi impostare per ronzare in un momento specifico del giorno o quando sei stato inattivo per troppo tempo. Una delle impostazioni della sveglia è pensata per ricordare di prendere la contraccezione orale. È intelligente.

Il sonno viene fornito con maggiori dettagli, mostrando un grafico del sonno, del tempo totale di sonno e della qualità. Il grafico non dice specificamente che differenzia tra luce e sonno profondo, ma non c'è altra conclusione da cui trarne.

Tracciare la tua respirazione è pulito, ma non molto avanzato. La respirazione è quantificata da esercizi in stile mediazione, come guidato dall'app. Puoi inserire alcune cuffie, agganciare la foglia alla cintura e esercitarti a inspirare ed espirare lentamente al suono di un gong o di una suoneria, o una voce che ti guida su come meditare. Vengono quantificati solo questi esercizi di respirazione specifici, quindi non aspettarti di vedere calcoli della capacità polmonare o respirazioni al minuto.

Spire è l'unico altro tracker che abbia mai visto che enfatizza la respirazione e la gestisce in modo totalmente diverso. Spire osserva i tuoi schemi respiratori tutto il giorno e ti avverte quando sente che sei stressato. L'avviso è solo una semplice vibrazione con una notifica push sul telefono che ti dice di fare alcuni respiri profondi e lunghi per cercare di calmarti. Cerca anche i periodi di tempo durante il giorno in cui i tuoi schemi respiratori indicano che eri in un periodo di estrema concentrazione.

Il monitoraggio della frequenza cardiaca non è incluso, sia per la frequenza cardiaca a riposo che per la frequenza cardiaca attiva. Vorrei che l'app avesse almeno dei campi per la registrazione manuale della frequenza cardiaca a riposo, poiché è una buona metrica per conoscere il tuo corpo. Se stai cercando un tracker con monitoraggio della frequenza cardiaca per tutto il giorno attraverso il polso, ce ne sono alcuni che mi piacciono: Basis Peak, Fitbit Surge e Fitbit Charge HR. Un altro ottimo tracker, Mio Fuse, include il monitoraggio della frequenza cardiaca, ma solo quando ti alleni, quindi non registra la frequenza cardiaca a riposo giornaliera. È molto più orientato verso le persone che usano l'allenamento della frequenza cardiaca nei loro allenamenti.

Un'altra caratteristica mancante è il conteggio delle calorie. I fitness tracker che non includono il conteggio delle calorie di solito ti consentono almeno di collegarti ad app che lo fanno, come MyFitnessPal, ma Bellabeat Leaf non lo fa. Se hai bisogno di un tracker per la gestione del peso, stai meglio con qualcos'altro.

Girare una nuova foglia

Le donne mi dicono da anni che vogliono un fitness tracker che non sia brutto, e Bellabeat Leaf è solo una manciata che direi che è davvero elegante. Sta letteralmente girando una nuova foglia per i fitness tracker alla moda. Misfit Shine è molto chic, ma non è di per sé carino. Netatmo June è l'unico indossabile che si avvicina agli sguardi, ma è un monitor per l'esposizione al sole e non un fitness tracker.

Mi piace anche molto il fatto che Bellabeat Leaf consideri effettivamente le esigenze di auto-quantificazione di una donna e includa il monitoraggio del periodo, perché duh, tutti i tracker di salute e fitness dovrebbero offrirlo. Per un prodotto di prima generazione, è meglio del previsto.

Tuttavia, il Leaf non è una buona opzione per gli atleti che vogliono registrare maggiori dettagli sulle loro attività, incluso il battito cardiaco, o le persone che stanno cercando di contare le calorie. Per quelli, dovresti attenerci alla nostra scelta degli editori di cui sopra: Fitbit Surge, Basis Peak e Mio Fuse.