Video: Fitbit Aria: la bilancia intelligente (Ottobre 2024)
Rimanere in forma e in salute è una delle sfide più difficili che le persone affrontano e le conseguenze a lungo termine del non farlo possono essere terribili. Un elemento dell'equazione di fitness, osservando il tuo peso, dovrebbe essere un evento digitalizzato, di routine e ampiamente automatizzato. Con il rilascio della bilancia intelligente Wi-Fi Fitbit Aria ($ 129, 95, diretta), l'azienda di salute digitale Fitbit ha accettato questa sfida. La bilancia pesapersone misura il tuo peso e il grasso corporeo e sincronizza le statistiche sul tuo account Fitbit Web, dove puoi anche registrare e monitorare le tue attività di forma fisica, l'assunzione di cibo e persino la quantità di sonno che ricevi.
In combinazione con il rilevamento delle attività Fitbit Ultra ($ 99, 4, 5 stelle), una scelta dell'editore, Fitbit Aria semplifica ulteriormente il modo in cui si tiene sotto controllo la propria salute. Un'altra scala che si collega anche con Fitbit Ultra e il sito Web Fitbit è la bilancia per il corpo Wi-Fi Withings ($ 159, 95, diretta, 4, 5 stelle e Scelta dell'editore), che è un po 'più costosa ma racchiude un sacco di valore includendo un ottimo account Web di accompagnamento e fantastiche funzionalità per tracciare la tua salute e condividere i risultati con il tuo medico, famiglia o social network.
Design e caratteristiche
Adoro l'aspetto della bilancia Fitbit Aria, disponibile in bianco o nero, che ha un design elegante a basso profilo. A livello degli occhi, puoi vedere che Aria ha delle belle curve. Il vetro temperato utilizzato per la superficie superiore rende un gioco da ragazzi eliminare le impronte. È anche estremamente resistente. L'Aria è alimentata da quattro batterie AA, incluse con l'acquisto. Misura 1.3 di 12.3. di 12, 3 pollici (HWD) e pesa 4 libbre 4, 3 once. Il limite di peso corporeo per la bilancia è di 350 libbre.
La bilancia Smart Fit Wi-Fi Fitbit funziona in combinazione con il sito Web Fitbit. Assicurati di iscriverti a Fitbit prima di configurare la bilancia. Gli account sono gratuiti e i grafici e i report sono eccellenti. Senza il sito Web, non puoi vedere i cambiamenti nel tuo peso o grasso corporeo nel tempo e senza tali informazioni, l'Aria è solo una bilancia da bagno costosa.
All'improvviso, l'Aria ha bisogno di sapere un po 'di te - sesso, età, altezza, iniziali - e chiunque altro usi la bilancia, fino a un massimo di otto persone. Ha anche bisogno di aiuto per trovare il tuo router Wi-Fi in modo che possa sincronizzare le informazioni con il tuo account. L'ampio display sulla bilancia, insieme a una breve pagina di riferimento, ti guida attraverso questi passaggi in circa cinque minuti.
In uso
Per usare la bilancia, devi avere i piedi nudi… e aiuta ad essere nudi (due sterline per i vestiti!). Se inizi a salire sulla bilancia, il display visualizzerà "Accendi" quando si sveglia. Rimani fermo per alcuni secondi, mentre procede con le tue misurazioni. L'Aria calcola il peso, come farebbe qualsiasi bilancia, e invia anche un piccolo e innocuo impulso elettrico attraverso i piedi per calcolare la massa grassa e magra.
È anche consigliabile utilizzare l'Aria sulla stessa superficie dura, come le piastrelle, ogni giorno per coerenza.
Quando hai visto tutti i tuoi numeri, Aria mostrerà un'icona di sincronizzazione per mostrare che si sta connettendo al Wi-Fi e sta caricando le tue statistiche. Se sposti la bilancia fuori dalla portata del Wi-Fi o se il tuo router si spegne quando ti pesi, Aria continuerà a sincronizzare le tue statistiche con il sito Web Fitbit al successivo contatto.
A casa, ho usato una bilancia da bagno di Tanita, la BF-679W ($ 49 street), per circa sei anni che include anche il grasso corporeo nei risultati. Mi ha aiutato a tenermi lontano dal mio, ehm, grasso per bambini. Sebbene la bilancia Tanita non abbia funzionalità Wi-Fi, né un sito online completamente personalizzato con cui sincronizzarsi, manca una caratteristica dell'Aria: percentuale di acqua corporea. Non è una statistica cruciale da sapere, ma l'acqua corporea può essere una chiara indicazione di un aumento o una diminuzione inaspettati del peso non causati dalle calorie. Ma almeno con Aria, puoi vedere il tuo peso e la massa magra / grassa nel tempo tramite il sito Web Fitbit, dove le anomalie risalteranno nei grafici e in altri rapporti.
Immagine completa
Dopo essermi innamorato di Fitbit Ultra e averlo usato per tracciare tutto ciò che riguarda la mia salute e forma fisica, da quante calorie brucio in bicicletta per lavorare al numero di volte che ho mangiato il dessert la scorsa settimana, la bilancia Wi-Fi Smart Fitbit era la pezzo finale del puzzle. Non ha le stesse letture altamente intuitive e informazioni contestualizzate della Bilancia per il corpo Wi-Fi Withings, la nostra scelta dell'editore, ma l'Aria è quasi altrettanto buona e costa $ 30 in meno.
Avere Fitbit Aria ha completato il mio quadro di salute personale con letture accurate del peso giornaliero e del grasso corporeo. Con tutte le mie statistiche di fitness ora allineate e sincronizzate, sarà molto difficile per me restituirlo. Forse non lo farò.
