Withings sposta recensione e valutazione

Il Withings Move da $ 69, 95 sembra un orologio tradizionale, ma al suo interno batte il cuore di un fitness tracker. Da solo, tiene traccia del conteggio dei passi e della qualità del sonno. Se associato al telefono, Move sposta anche la distanza e gli allenamenti. Sebbene non disponga di un cardiofrequenzimetro o di notifiche di supporto come Withings Steel HR ($ 179, 95), lo spostamento è un'opzione solida se tutto ciò che stai cercando sono le basi. Il quadrante meccanico tiene traccia delle tue metriche in modo discreto e ti consente di controllare comodamente i tuoi progressi dal polso. Il suo design minimalista si integra perfettamente con qualsiasi outfit, permettendoti di tenere facilmente sotto controllo le tue statistiche senza restringere il tuo stile.

Design

Withings Move ha lo stesso aspetto generale di Withings Steel, ma scambia l'acciaio inossidabile con la plastica. Il quadrante presenta un quadrante esterno per il tempo e un quadrante secondario, contrassegnato da zero al 100 percento, per l'avanzamento del passo. Il quadrante secondario si sposta in tempo reale all'aumentare del conteggio dei passi, il che consente di dare rapidamente un'occhiata ai propri progressi durante il giorno.

In termini di dimensioni, la custodia del Move arriva a 1, 4 pollici circa e 0, 5 pollici di spessore, che si adatta bene ai polsi sia grandi che piccoli. A 0, 5 once, è anche super leggero e comodo da indossare in palestra e a letto. Con una resistenza all'acqua fino a 5 ATM, puoi indossarlo anche sotto la doccia e la piscina.

La Move è disponibile in una varietà di combinazioni di colori, tra cui una custodia nera con cinturino in silicone nero, una custodia bianca con cinturino blu, una custodia bianca con cinturino in corallo, una custodia nera con cinturino color menta e una custodia nera con quadrante bianco e cinturino nuovo. Il colore del quadrante secondario corrisponde al braccialetto, a parte la versione interamente nera, che ha un quadrante dorato. Withings offre anche ulteriori braccialetti in silicone per $ 19, 95 ciascuno e prevede di offrire la possibilità di personalizzare il colore della cassa, delle lancette e del quadrante entro la fine dell'anno. Ho testato il Move con una cassa bianca e un cinturino in corallo, che ho trovato abbastanza versatile da indossare con quasi tutti gli abiti.

The Move funziona con una batteria a bottone CR2430 che secondo Withings dura fino a 18 mesi. Quindi, a differenza della maggior parte degli altri fitness tracker e smartwatch, non devi preoccuparti di caricarlo.

Statistiche e app di fitness

Da solo, il Move tiene traccia dei passi e del sonno. Devi sincronizzare l'orologio dell'app Health Mate, disponibile per Android e iOS, per visualizzare statistiche dettagliate. Quando apri l'app, vedrai il conteggio esatto dei passi e la percentuale completati verso l'obiettivo di passi giornaliero in alto. Di seguito è riportata una cronologia delle statistiche e delle attività dei giorni precedenti, inclusi la qualità del sonno e gli allenamenti, insieme ai badge guadagnati per il completamento di specifici obiettivi del passo. Quando è collegato al telefono, Move utilizza il proprio GPS per tenere traccia di distanza, andatura e quota.

Nella scheda Dashboard, puoi registrare manualmente ulteriori informazioni che Move non tiene traccia da solo, inclusi peso, frequenza cardiaca, pressione sanguigna, grasso corporeo, assunzione di cibo, BMI e grasso corporeo. La scheda Profilo include il tuo nome, età, altezza e peso. Ospita anche la tua collezione di badge ed è qui che puoi vedere il numero totale di passi e la distanza finora, insieme al conteggio dei passi più alto. Qui puoi anche collegare il tuo account ad app di fitness di terze parti tra cui Apple Health, Google Fit, MyFitnessPal e RunKeeper.

È possibile utilizzare l'app per impostare una sveglia silenziosa a vibrazione sull'orologio. Withings descrive l'allarme come una "delicata esperienza di sveglia", spegnendosi durante un intervallo di tempo prima dell'effettivo allarme. Ad esempio, ho impostato la sveglia per le 7 del mattino e ho evidenziato la mia finestra di sveglia per iniziare alle 6:50. The Move ha quindi utilizzato questo intervallo di tempo per svegliarmi nel punto migliore del mio ciclo del sonno. Mentre il ronzio mi ha sicuramente svegliato, non c'è un pulsante snooze se vuoi qualche altro minuto di sonno.

The Move non personalizza i consigli di fitness e salute in base alle tue metriche, ma l'app offre alcuni programmi benessere tra cui scegliere, che vanno dalla meditazione, al miglioramento del sonno, al monitoraggio della gravidanza. Ma la maggior parte di essi richiede l'utilizzo di prodotti Withings aggiuntivi, come le sue bilance intelligenti.

Prestazioni e precisione

Il Move riconosce e tiene traccia automaticamente delle attività come camminare, correre e nuotare e registra la durata, le calorie bruciate e i passi. Per tenere traccia della distanza, è necessario utilizzare la modalità Allenamento. Per abilitarlo, tieni premuto il pulsante laterale sull'orologio finché non vibra. Da lì, l'app inizia immediatamente a monitorare la durata, le miglia, il ritmo e il percorso in tempo reale, mentre l'orologio funge da timer. Per terminare l'allenamento, tieni di nuovo premuto il pulsante laterale o premi il pulsante di arresto sull'app. Sul telefono, l'app ti chiede di identificare l'allenamento specifico che hai completato (da un elenco di 37 opzioni) prima di mostrarti un riepilogo completo delle tue metriche.

Per un orologio da $ 69, 95, lo spostamento è abbastanza preciso in termini di conteggio dei passi. Durante una camminata di un miglio sul tapis roulant, il Move ha registrato 2.096 passi mentre un pedometro 3DTriMax ha registrato 2.319, per una differenza di 223 passi. Andò ancora meglio durante una corsa di un miglio sul tapis roulant. Il Move ha registrato 1.830 passi sul 1.872 del contapassi, per una differenza di soli 42 passi. Durante una corsa all'aperto, l'orologio ha registrato 2.173 passi sul 1.845 del contapassi, per una differenza di 328 passi.

Il Move tiene traccia anche del sonno. Ogni mattina dopo aver sincronizzato l'orologio con l'app, vedrai il tuo punteggio di sonno. Basato su 100 punti, il tuo punteggio viene calcolato utilizzando la durata del sonno, la profondità del sonno, la regolarità (una stima dell'ascesa media e del tempo del letto) e le interruzioni, tutte suddivise in modo che tu possa vederle individualmente.

Poiché i calcoli di Move si basano rigorosamente sul movimento, non ho trovato il suo tracciamento del sonno estremamente preciso nei test. Quando ho lasciato il Move sulla mia scrivania per un giorno, ho confuso il ristagno del sonno, il che non è promettente. Per testare la sua precisione di notte, l'ho indossato a letto insieme a un Fitbit Inspire HR. La prima notte, il Move ha registrato che ho dormito per 9 ore e 48 minuti, il che sicuramente non è accaduto, mentre Inspire HR ha registrato 6 ore e 42 minuti molto più accurati. The Move ha anche registrato che ero in un sonno profondo quando ero effettivamente sveglio e guardavo la TV. La stessa cosa è successa la seconda notte, anche se questa volta ha sovrastimato il sonno in misura minore.

conclusioni

Withings Move è un orologio facile da usare che tiene traccia delle metriche di fitness di base. Se tutto ciò che stai cercando è un orologio attraente e conveniente che conta i tuoi passi, non cercare oltre. Ma se vuoi di più, vale la pena considerare il già citato Withings Steel HR, con analisi più approfondite grazie a un cardiofrequenzimetro e supporto per le notifiche telefoniche. Se sei meno concentrato sullo stile di quanto non lo sia sul fitness, nel frattempo Fitbit Inspire HR ($ 99, 95) fa un ottimo lavoro nel monitorare accuratamente metriche di salute più avanzate, inclusa la frequenza cardiaca.