Recensione e valutazione della musica Garmin forerunner 645

Non c'è carenza di fitness tracker sul mercato, ma ce ne sono relativamente pochi che ti permettono di allacciarti e colpire il marciapiede senza bisogno del tuo telefono nelle vicinanze. A $ 449, 99, Garmin Forerunner 645 Music non è certo economico, ma offre un sacco di funzionalità per il prezzo. Ha sensori che tracciano tutto, dai tuoi passi e frequenza cardiaca alla tua posizione e temperatura. Ha anche NFC in modo da poter lasciare il portafoglio dietro e contenere fino a 500 canzoni, quindi tutto ciò che serve è un paio di cuffie Bluetooth e sei a posto. Se ti piace fare attività fisica all'aperto e vuoi fare un tuffo nelle tue metriche di fitness, avrai difficoltà a trovare un tracker più completo.

Funzionalità Prima di tutto

Il Forerunner 645 Music utilizza un design tradizionale di orologi sportivi che non è poco attraente, ma è sicuramente più casual che elegante. I cinturini in silicone nero o rosa predefiniti sono strutturati, ma non si sentono particolarmente robusti, soprattutto dato il prezzo. Tra i lati positivi, è possibile sostituirli con qualsiasi banda da 20 mm. Dotato di un display rotondo da 1, 2 pollici delimitato da una lunetta in acciaio inossidabile, il quadrante è relativamente sottile e pesa 1, 5 once con il cinturino, rendendolo confortevole per la maggior parte dei polsi.

Anche se sembra, Forerunner 645 non ha un touchscreen. Invece, il suo display a colori è uno schermo memory-in-pixel transflettivo, che è un modo elegante per dire che è facilmente visibile alla luce del sole. Ha una risoluzione di 240 per 240 pixel, che è abbastanza chiara, anche se il testo sembra un po 'frastagliato.

Si naviga attraverso i menu utilizzando i cinque pulsanti situati intorno al display: tre a sinistra e due a destra. Il pulsante in alto a sinistra controlla la retroilluminazione, mentre i due in basso scorrono su e giù. Ma non è tutto. Se si tiene premuto il pulsante in alto, viene visualizzato un menu in cui è possibile spegnere l'orologio, sincronizzare, attivare la modalità Non disturbare o bloccarlo, nonché accedere al portafoglio, al cronometro, al timer e alla funzione Trova il mio telefono. Se tieni premuto il pulsante centrale puoi visualizzare la durata residua della batteria, cambiare il quadrante, modificare gli allarmi, visualizzare la cronologia delle attività e gestire le impostazioni. Puoi anche premerlo una volta dalla schermata principale per scorrere i tuoi widget. Infine, tenendo premuto il pulsante in basso vengono visualizzati i controlli della musica.

I pulsanti sul lato destro sono molto più semplici. Quello in alto viene utilizzato per avviare e interrompere le attività. Funge anche da pulsante di selezione. Il pulsante in basso ti riporta ai menu precedenti. Se questo sistema sembra contorto, è perché lo è. La curva di apprendimento è piuttosto ripida, ma il vantaggio è che ottieni una durata della batteria molto maggiore rispetto a un touchscreen affamato di energia.

In modalità standard, il Forerunner 645 ha una durata prevista della batteria di sette giorni. Con il GPS attivo, puoi ottenere fino a cinque ore con la riproduzione musicale e 14 ore senza. Durante i test, ho indossato il Forerunner e ho registrato circa due ore di allenamento per due giorni, durante i quali ho usato solo il 18 percento della batteria.

Il Forerunner ha una vasta gamma di sensori, tra cui un accelerometro, un altimetro barometrico, GPS con GLONASS, una bussola, un giroscopio, un cardiofrequenzimetro ottico e un termometro. Ciò consente di misurare qualsiasi cosa, dal conteggio dei passi all'elevazione, fino alle zone di frequenza cardiaca e al sonno. È anche resistente all'acqua fino a 165 piedi (o 5ATM), rendendolo sicuro per la doccia e la piscina.

Lascia il telefono a casa

A differenza dell'Apple Watch Series 3, Forerunner non supporta la connettività LTE senza telefono. Ciò significa che sei sfortunato se vuoi accedere al Web o ricevere chiamate dal tuo polso. A parte questo, il Forerunner offre solide prestazioni senza telefono per le attività all'aperto.

Mentre interagirai principalmente con il Forerunner tramite l'app Garmin Connect mobile (disponibile per Android e iOS), dovrai utilizzare l'app Garmin Express desktop per caricare brani sul dispositivo. Garmin Express ti consente di trascinare e rilasciare facilmente fino a 500 brani sul Forerunner, che puoi ascoltare tramite un paio di cuffie Bluetooth. Se sei un utente iHeartRadio, puoi scaricare l'app dallo store Garmin Connect IQ per caricare le tue playlist. Se non ti interessa la funzionalità musicale, puoi risparmiare $ 50 sul Forerunner 645 standard.

È possibile configurare Garmin Pay direttamente dall'app mobile, a condizione che la propria banca abbia una collaborazione con Garmin. Il processo è abbastanza semplice: puoi scansionare la tua carta o inserire i tuoi dati manualmente nell'app. Sfortunatamente, nessuna delle mie carte di credito o debito è stata emessa da una banca partner, quindi non sono stato in grado di testare questa funzione. Se i pagamenti NFC sono importanti per te, assicurati di controllare l'elenco delle banche supportate prima di effettuare l'acquisto.

Monitoraggio fitness e precisione

Mentre alcune app, come Fitbit, semplificano i tuoi dati in modo da poterli comprendere facilmente a colpo d'occhio, Garmin ha sempre optato per un approccio "più è meglio". Qui rimane vero, poiché puoi misurare e accedere alle normali statistiche come passi, scale salite, calorie bruciate e frequenza cardiaca, nonché metriche meno comuni come stress e VO2 Max. Quando guardi i dati di una singola sessione di allenamento, puoi anche vedere il tuo miglior ritmo, la velocità di movimento media, la cadenza di corsa, la lunghezza del passo e la temperatura, tra le altre statistiche. Questo è prezioso per un allenamento serio, ma meno utile se vuoi solo tenere d'occhio i tuoi livelli di attività generali.

Guarda come testiamo i fitness tracker

Per quanto riguarda la precisione, il Forerunner 645 ha offerto prestazioni superlative nei test. Su un tapis roulant di un miglio a 3, 5 miglia all'ora, ha registrato 2.133 passi a 2.136 passi di un Yamax SW-200 Digi-Walker. Su un tapis roulant di un miglio a 5 miglia all'ora, il Forerunner ha registrato 1.891 gradini sui 1.899 gradini di Digi-Walker. Questa è una differenza trascurabile dello 0, 1 e dello 0, 4 per cento, rispettivamente. Anche il tracciamento della distanza indoor era perfetto, con il Garmin che registrava esattamente un miglio per la mia camminata e 1, 12 miglia per la mia corsa. Sono stato colpito dall'opzione di modificare la distanza dopo la mia corsa in modo da poter calibrare il Forerunner sul tapis roulant stesso.

Dove Forerunner brilla davvero è nelle sue prestazioni all'aperto. Lo schermo è molto facile da leggere alla luce diretta del sole e il tracciamento GPS è accurato. Su una corsa all'aperto di un miglio senza il mio telefono, registrava 1, 8 miglia, e su una passeggiata di 0, 5 miglia in città, registrava 0, 56 miglia. Non ho mai avuto problemi a ottenere rapidamente un segnale GPS e, anche con la riproduzione di musica, mi rimaneva ancora molta batteria dopo sessioni di test di 30 minuti.

Il precursore ha fatto anche bene quando si tratta di frequenza cardiaca. In entrambi i test sul tapis roulant, è rimasto entro 5-10 battiti al minuto dalla fascia toracica Polar H10 ed è stato in grado di riflettere i tempi di riscaldamento e di raffreddamento senza ritardi evidenti.

Mentre il Forerunner è in grado di monitorare la luce e il sonno profondo, non ti fornisce molte informazioni sui tuoi schemi di sonno come fa Fitbit. Inoltre, lo trovavo a volte confuso, rigirarsi e girarsi con un sonno leggero. In una notte in cui Fitbit Versa ha registrato 4 ore e 55 minuti di sonno con 51 minuti di veglia (esatto, secondo il mio account irrequieto), il Forerunner ha riportato un riposante 6 ore e 2 minuti di sonno con solo 3 minuti di veglia.

Confronti e conclusioni

La lunga durata della batteria, metriche approfondite, eccellente precisione e una forte esperienza senza telefono rendono Garmin Forerunner 645 Music uno dei migliori tracker che abbiamo testato per l'allenamento all'aperto. Se passi molto tempo a prepararti per maratone, triathalon o corsi di resistenza, potrebbe valere la pena l'investimento pesante. Se non sei un atleta serio, tuttavia, l'Apple Watch Series 3 e Fitbit Versa sono buone alternative. Entrambi forniscono una visione semplificata della tua salute e sono meno costosi. Detto questo, il Versa richiede di portare il telefono con sé per il GPS e la musica, mentre l'Apple Watch non è così completo nel reparto fitness.