Resta sano a casa con questi dispositivi

Sono sinceramente entusiasta del futuro della salute, grazie a tutte le app e i gadget che acquistiamo per informarci meglio sul nostro benessere. Più ci sentiamo a nostro agio nel monitorare cibo, esercizio fisico, sonno, peso, pressione sanguigna e altri dati, più siamo consapevoli della nostra salute e più i nostri medici e operatori sanitari possono prevedere i problemi prima che si verifichino.

Grandi cambiamenti stanno arrivando all'assistenza sanitaria come la conosciamo, e maggiore è il ruolo che i consumatori quotidiani svolgono in esso, meglio è.

Un certo numero di eccellenti dispositivi sanitari domestici sono già sul mercato o usciranno presto. Queste sono tecnologie che vanno oltre i tipici pedometri e tracker del sonno che indossi al polso per misurare altri aspetti importanti del tuo corpo che incidono sulla salute di te e della tua intera famiglia.

Ecco alcuni dei miei preferiti.

Baby Monitor germogliare

$ 299 (previsto nel 2015)

Sproutling Baby Monitor potrebbe essere il dispositivo sanitario a casa che sono più entusiasta di vedere il debutto quest'anno. È un bracciale morbido con sensori che allacci intorno alla caviglia del tuo bambino per monitorare la sua frequenza cardiaca, la temperatura della pelle, il movimento e la posizione, tutto ciò può aiutare a identificare quando il bambino dorme o sta per svegliarsi. Un'app mobile intelligente analizzerà questi dati e inizierà a indovinare per quanto tempo il bambino sonneccherà e quando, il che offre a nuove mamme e papà un modo molto migliore per pianificare le cose davvero importanti nella vita, come le pause del bagno e le docce.

Scanadu Scout

$ 199 (in attesa di approvazione FDA)

Soprannominato il tricorder della vita reale, Scanadu Scout è un dispositivo multiuso che legge frequenza cardiaca, temperatura, livelli di ossigeno, pressione sanguigna ed ECG, tutto dalla fronte e dalle dita. Bastano pochi secondi per acquisire tutte quelle informazioni su di te o sui tuoi familiari. Essere in grado di vedere quei segni vitali e seguirli nel tempo potrebbe aiutarti a distinguere tra quando la malattia di tuo figlio potrebbe essere una semplice febbre e quando potrebbe essere qualcosa di peggio.

Skulpt Aim

$ 199, 99

Skulpt Aim guarda in profondità nel tuo corpo per misurare il tuo livello di fitness misurando i tuoi muscoli. Metti il ​​dispositivo su diverse aree del tuo corpo e utilizza la miografia ad impedenza elettrica per inviare impulsi attraverso la pelle, i muscoli e il grasso per leggere quanto sono forti i tuoi muscoli. Valuta ogni gruppo muscolare, tutto, dai tricipiti ai polpacci, in base alla qualità muscolare e alla percentuale di grasso, e quindi ti dà una valutazione complessiva del tuo fisico. Lo Skulpt Aim è davvero interessante se ti stai allenando per aumentare la massa muscolare e perdere grasso, in quanto può dirti se il tuo programma funziona davvero prima che tu possa essere in grado di vedere i risultati. È costoso, ma Skulpt Aim può essere utilizzato per più persone, rendendolo un ottimo dispositivo di salute per le famiglie che vogliono mantenere i muscoli in buona forma.

QardioArm

$ del 99

Per qualcuno che semplicemente non capisce i numeri della pressione sanguigna (che sarei io), QardioArm è il miglior bracciale per la pressione sanguigna per uso domestico. Lo infili sul braccio, lo stringi e premi un singolo pulsante in un'app per smartphone connessa. Il resto è magico, compresi i risultati, che appaiono tracciati su un diagramma che non potrebbe avere più senso. Inoltre, il dispositivo misura e registra la frequenza cardiaca, anche se era irregolare, e salva tutte queste informazioni sul profilo personale nell'app. Per le famiglie che hanno bisogno di tenere d'occhio la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca, QardioArm è assi.

Breezing

$ 499 (disponibile per il preordine)

Ok, sì, sembrerai un po 'pazzo quando usi Breezing. Ma se hai bisogno di conoscere il tuo metabolismo a riposo o guardare i cambiamenti in esso, questo dispositivo potrebbe essere più maneggevole che andare a vedere un dietista ogni volta che devi fare una misurazione. Breezing è un etilometro che calcola quante calorie il tuo corpo brucia a riposo. Ogni lettura richiede solo circa 30 a 45 secondi, cosa che dovresti fare la mattina prima di fare colazione. È costoso, ma Breezing funziona per più membri della famiglia, quindi potrebbe essere utile se lo utilizzerà più di una persona.

Withings Smart Body Analyzer (WS-50)

$ 149.95

Di tutte le bilance pesapersone connesse al Wi-Fi che ho visto, Withings Smart Body Analyzer fa il miglior lavoro nel salvare informazioni molto dettagliate in un formato che ti facilita l'esplorazione. Sali sulla bilancia e legge il tuo peso, la massa magra e la massa grassa e calcola il tuo indice di massa corporea in base ad altri dati che hai inserito su di te, come altezza, età e sesso. Tutte queste informazioni vengono inviate automaticamente al tuo account Withings in modo da poter esplorare i dettagli online. Se hai bisogno di un po 'di pressione sociale per tenerti sotto controllo, questa bilancia può anche twittare il tuo peso!