Le migliori app musicali per correre o allenarsi

Come fai pompare il tuo cuore mentre ti alleni? La musica può essere la cosa giusta per motivarti, ma a volte la stessa vecchia playlist diventa stantia. Immagina invece di ascoltare nuove canzoni che battono al ritmo del tuo cuore o rallentano quando i tuoi piedi lo fanno. Una nuova ondata di app per il fitness ora è specializzata nel darti il ​​giusto tipo di musica per i tuoi allenamenti.

Le migliori app musicali per allenarti ti espongono a nuova musica e ti fanno sentire sempre pompato. Alcuni offrono musica appositamente progettata per la corsa, mentre altri soddisfano più tipi di esercizi, come yoga, Zumba, spinning, salsa dance, allenamento a intervalli, ciclismo e altro ancora. FIT Radio è una delle migliori opzioni per le persone che svolgono molti tipi diversi di allenamenti, offrendo una vasta gamma di generi per ogni tipo di allenamento.

Una delle funzionalità più tecnologiche che si trovano in alcune di queste app di streaming musicale per allenarsi è la capacità della musica di adattarsi al tuo ritmo mentre ti muovi. Spotify, ad esempio, ha una funzione chiamata Spotify Running per i membri Premium che trova il ritmo dei tuoi passi mentre corri e quindi abbina la musica alla tua cadenza. Con Spotify, quando l'app trova il tuo ritmo, lascia da sola l'impostazione dei battiti al minuto, quindi la tua musica diventa una sorta di metronomo. RockMyRun ha una funzione simile, solo la musica che riproduce accelera e rallenta in tempo reale al variare della cadenza.

Se scopri che la musica non è più sufficiente a farti interessare, un altro servizio che aggiunge un nuovo tocco è Runtastic con la sua storia in esecuzione. Story Running è una serie di racconti in formato audio impostato sulla musica. Ogni storia è scritta appositamente per essere ascoltata durante la corsa. Alcune storie sono misteri, mentre altre riguardano l'avventura e la fantascienza. Le storie e la loro musica di sottofondo, che durano circa 35 minuti, hanno persino tempi di riscaldamento e di raffreddamento integrati.

Quando hai bisogno di nuove motivazioni per rimanere in forma, prova una di queste fantastiche app musicali per allenarti. E, naturalmente, una volta che hai il battito cardiaco, ti consigliamo di monitorare la frequenza cardiaca e altre metriche. Leggi la nostra carrellata di fitness tracker per trovare l'hardware di auto-quantificazione più adatto a te, indipendentemente dal tipo di allenamento che fai. E, se hai bisogno di un ottimo paio di cuffie per la corsa e altri tipi di allenamenti ad alta intensità, anche noi ti copriamo.

Spotify Premium

Gli utenti di Spotify Premium in cerca di nuova musica da corsa possono sfruttare un'opzione nell'app mobile che abbina il ritmo della musica di allenamento ai tuoi passi. La corsa, come viene chiamata la funzione, trova prima la tua cadenza mentre corri, quindi imposta le sue canzoni allo stesso ritmo. È abbastanza semplice rispetto a come funzionano alcuni altri servizi di streaming musicale di allenamento, ma le transizioni tra brani (o capitoli, come vengono chiamati) sono perfettamente fluide. Se sei già abbonato a Spotify Premium, vale la pena dare un'occhiata. Ma non è certamente il punto di forza di Premium.

Disponibile su Android, iOS, Windows Phone

runtastic

Runtastic è un'app da corsa che tiene traccia di allenamento, velocità, andatura e così via, ma ha una funzione aggiuntiva speciale per chiunque sia annoiato dalla stessa vecchia musica da corsa: Running Story. A differenza di alcune app di musica per allenamento, Running Story di Runtastic è musica e un audiolibro in una. Quando ti metti le cuffie, sentirai una storia progettata per far battere il cuore al ritmo della musica che farà muovere i piedi. Ogni storia dura circa 35 minuti e si scarica direttamente sul tuo dispositivo, quindi puoi ascoltare senza streaming, perfetto per correre su piste remote o tapis roulant nel seminterrato.

Disponibile su Android, iOS, Windows Phone

Radio FIT

FIT Radio è un'app di streaming musicale specializzata in mix creati da DJ che mantengono un ritmo costante. Puoi sfogliare i mix per genere, DJ o tipo di allenamento, come Spin, Zumba o yoga. Se ti piace esplorare nuova musica e non vuoi mai pensare a mettere insieme un mix di allenamento da solo, FIT Radio è un'ottima app di fitness da provare. FIT Radio è gratuito, ma con il livello gratuito ottieni solo un genere di musica (il genere "FIT Radio Free") e solo alcuni mix. Un abbonamento premium ti offre più di 25 generi e stazioni, accesso a più mix, salti illimitati, informazioni sull'elenco tracce, possibilità di salvare preferiti, profili DJ e nessuna pubblicità. L'iscrizione Premium costa $ 3, 99 al mese, $ 27, 99 per l'anno o $ 79, 99 per tutta la vita.

Disponibile su Android, BlackBerry, iOS

Mosse di primavera

Spring Moves ti aiuta a scoprire nuova musica durante i tuoi allenamenti. Questa app solo per iPhone supporta una serie di attività diverse, tra cui corsa, camminata, allenamento a intervalli, ciclismo e altro ancora. Ha una vasta collezione di oltre 40.000 canzoni e alcune playlist pre-realizzate per gli allenamenti. Con Spring, mantieni il ritmo al ritmo e puoi cambiare il ritmo della musica durante l'allenamento se stai cercando di rallentare o accelerare. Gli abbonamenti costano $ 2, 99 al mese, $ 24, 99 all'anno o $ 74, 99 per un piano a vita.

Disponibile su iOS

RockMyRun

RockMyRun cambia il tempo della tua musica da corsa in base ai tuoi passi o alla frequenza cardiaca. Ti consente anche di impostare il tempo di una playlist, se preferisci provare a tenere il passo con la musica. Non tutte le playlist nell'app RockMyRun hanno queste funzionalità avanzate, ma molte lo fanno. Con un'ampia varietà di generi, incluso il classico, RockMyRun ha molta musica da esplorare. In azione, la musica sembrava un po 'più frenetica di quanto avessi immaginato, ma è comunque un'app ordinata e ottima per coloro che amano esplorare nuova musica mentre si corre. Puoi provare RockMyRun gratuitamente per una settimana, senza carta di credito. Successivamente, dovrai pagare $ 4, 99 al mese o $ 35, 99 all'anno per continuare a utilizzarlo.

Disponibile su Android e iOS