Rassegna e valutazione del deskcycle delle innovazioni 3D

L'ultima preoccupazione per la salute degli impiegati di tutto il mondo è seduta. Secondo quanto riferito, è stato scoperto che, trascinandosi giù su una sedia da ufficio e trascorrendo ore alla volta parcheggiate davanti a un computer ogni giorno, ha avuto una serie di conseguenze negative per la salute, e alcuni si sono addirittura spinti fino a chiamare "il nuovo fumo". " Per rispondere a queste preoccupazioni e iniettare un po 'di fitness e movimento nella giornata lavorativa, una gamma di nuovi prodotti ha colpito il mercato. 3D Innovations DeskCycle ($ 199) fa per la cyclette ciò che la combinazione di pedane da banco LifeSpan TR1200-DT5 fa per il tapis roulant e Technogym Wellness Ball fa per la palla da yoga, adatta l'attrezzatura da palestra al posto di lavoro.

Design

DeskCycle è una variante da banco sulla cyclette. Si trova a 10 pollici di altezza (12 pollici con la lettura digitale allegata), che dovrebbe fornire spazio sufficiente per un utente di 5 piedi e 10 pollici per pedalare comodamente sotto una scrivania o un tavolo alto 27 pollici. Il ciclo ha due gambe anteriori e posteriori di supporto, con la gamba anteriore larga 20 pollici e la gamba posteriore larga 15 pollici. Questa disposizione fornisce una base molto stabile per il ciclo, che non solo non si muove durante la pedalata, ma riduce anche qualsiasi movimento laterale che potrebbe entrare in gioco. Il ciclo deve anche molta della sua stabilità al suo peso, a ben 23 chili.

La bici stessa ha un alloggiamento di plastica bianco, che contiene tutte le parti mobili diverse dai pedali della bici. Questo design indipendente significa che il meccanismo non verrà afferrato da abiti o oggetti, non raccoglierà polvere e sporcizia e rimuoverà qualsiasi preoccupazione per ottenere olio sul tappeto o altrove. I pedali hanno cinturini in velcro integrati, quindi possono essere stretti per l'uso.

DeskCycle richiede alcuni assemblaggi di base, poiché viene fornito con i pedali e le gambe di supporto rimosse. Le gambe di supporto possono essere facilmente assemblate; basta attaccare le gambe con i dadi inclusi a mano. I pedali devono essere collegati con un po 'più di forza, quindi c'è una chiave inclusa con l'unità. Complessivamente, il montaggio di DeskCycle ha richiesto meno di 10 minuti.

La maggior parte delle cyclette e altre indoor

le soluzioni per il ciclismo impiegano un sistema di resistenza basato sull'attrito, che utilizza una pastiglia del freno o un dispositivo simile per fornire resistenza durante la pedalata, oppure un sistema di resistenza magnetica, che utilizza magneti situati sul volano che gira e vicino ad esso per fornire resistenza. DeskCycle utilizza quest'ultimo e può essere impostato su otto livelli di resistenza tramite una manopola sul dispositivo. Ciò ha il vantaggio di essere molto più silenzioso rispetto ai progetti basati sull'attrito e, nel caso di DeskCycle, l'unità è quasi silenziosa. Il rovescio della medaglia, tuttavia, è che la resistenza non sembra uniforme. Laddove un design ad attrito produrrebbe una resistenza costante durante ogni giro dei pedali, la resistenza magnetica del DeskCycle sembra irregolare, come se si impegnasse solo per parte della rivoluzione. Non è troppo difficile abituarsi, ma è evidente.

Caratteristiche

DeskCycle è incluso in digitale

letture che possono essere montate sulla bici o impostate sulla scrivania con un espositore desktop incluso. La lettura tiene traccia della pedalata, della velocità e della distanza e calcola le calorie bruciate.

I dati calorici sulla lettura non sono molto specifici, tuttavia, non riescono a tenere conto delle variazioni del tipo di corpo e non forniscono dati dettagliati. Per quest'ultimo, 3D Innovations offre anche il calcolatore di calorie DeskCycle, un calcolatore basato sul Web che rileva i dati di ciclismo (tempo e velocità) e dati fisici (altezza e peso) e fornisce una stima calorica più accurata, insieme a informazioni su quante calorie sono state bruciate durante il ciclismo, al contrario di quante avresti bruciato semplicemente seduto sulla sedia. È uno strumento utile per vedere quanta differenza fa davvero DeskCycle.

Utilizzo di DeskCycle

La buona notizia è che DeskCycle è molto silenzioso. I pedali si muovono senza intoppi e il meccanismo di resistenza magnetica non aggiunge alcun rumore alle cose, quindi potresti facilmente usarlo in un cubicolo accanto a un collega facilmente irritato. La maggior parte del rumore prodotto durante l'uso sarà effettivamente il suono delle gambe che si muovono. L'altra buona notizia è che probabilmente puoi pedalare su una buona clip mantenendo la parte superiore del corpo relativamente ferma, quindi non devi preoccuparti di poter digitare, leggere o altrimenti svolgere il lavoro mentre pedali posto. (Ho scritto la maggior parte di questa recensione mentre pedalavo.)

Forse la cosa migliore dell'utilizzo di DeskCycle è che, diversamente da LifeSpan TR1200-DT5, non sarà necessario riorganizzare il proprio ufficio per utilizzarlo. Non dovrai nemmeno cambiare la sedia della tua scrivania, come faresti con la Technogym Wellness Ball. È possibile integrare facilmente DeskCycle nella configurazione dell'ufficio esistente, con un assemblaggio e una seccatura minimi, ed è abbastanza silenzioso da non disturbare nessun altro mentre lo si utilizza.

Inoltre, a differenza di un tapis roulant o di una palla da yoga, non c'è molto da muoversi o cambiare le cose quando hai finito di utilizzare DeskCycle. Dopo aver eseguito tutte le pedalate desiderate per la giornata, basta estrarre i piedi dai pedali e continuare con il lavoro. Non è possibile trasferirsi su una scrivania normale o cambiare la sedia, solo un passaggio relativamente semplice alle normali attività lavorative.

Stranezze e problemi

La resistenza irregolare non è l'unica cosa su cui ho dovuto adattarmi su DeskCycle. Il ciclo è inoltre progettato per un movimento di pedalata che spinge verso il basso, il che contraddice il movimento in avanti che potresti essere incline a utilizzare. Il fatto di essere seduto durante l'uso (che imita la sensazione di una bici sdraiata) non fa che aumentare la stranezza.

Quindi c'è il problema dell'altezza. DeskCycle è progettato per andare sotto una scrivania di altezza normale, il che può essere un problema se ti siedi, ad esempio, su un banco di prova a contro-altezza come abbiamo in PC Labs. Può anche essere un problema in una scrivania standard, poiché il ciclo è abbastanza alto che ho dovuto fare molta attenzione quando lo usavo per non colpire ripetutamente le mie ginocchia nella parte inferiore della scrivania. Alcuni di questi problemi sono unicamente personali: sono alto più di 6 piedi, quindi la lunghezza delle gambe e l'altezza del ginocchio sono leggermente inclinate. La soluzione suggerita a questo problema è di spostare DeskCycle più lontano da te, allungando le gambe e abbassando così l'altezza delle ginocchia. Ma se combini questa posizione scomoda della gamba allungata con le indicazioni per pedalare invece che in avanti, il tutto diventa molto scomodo.

Anche le sedie da ufficio con ruote possono rappresentare un problema. Le gambe anteriore e posteriore del DeskCycle, insieme al peso di 23 libbre dell'unità, lo rendono molto stabile, ma premendo indietro da un ciclo stabile farà volare qualsiasi sedia a rotelle. La soluzione di 3D Innovations è semplice, ma anche un po 'sciocca: un lungo anello in velcro che collega una sedia rotolante al ciclo. Trova la posizione giusta per la tua sedia, regola il passante attorno alla gamba posteriore del ciclo e la colonna di supporto della sedia e stringila per rimuovere il gioco. Ta-da, la tua sedia non potrà (non può) rotolare via. Ma ora sei legato a DeskCycle e hai un ulteriore rischio di inciampare all'avvio.

Poi c'è il problema di allenarti mentre sei al lavoro. Potresti certamente usare DeskCycle per fare un allenamento cardio completo, in quanto ti consentirà di aumentare la resistenza e di sudare, ma per la maggior parte degli impiegati, sarà sufficiente trovare un'impostazione di resistenza moderata e un ritmo medio. Probabilmente non vorrai andare in bicicletta mentre fai una telefonata o una videoconferenza su Skype, dal momento che la pedalata non sarebbe favorevole a nessuno dei due.

Infine, il pensiero che le persone in realtà non eseguano il multitasking molto bene viene qui conferito ulteriore credibilità. Anche facendo qualcosa di insensato come pedalare mentre scrivevo questa recensione, ho scoperto che quella piccola distrazione brillava nel mio lavoro, con più errori di battitura ed errori che si insinuavano nella mia scrittura semplicemente perché dividevo la mia attenzione tra la tastiera e la bici.

Conclusione

Se stai cercando qualcosa che ti permetta di iniettare un po 'di movimento ed esercizio fisico nella tua giornata senza interrompere completamente il tuo lavoro o il tuo programma, 3D Innovations DeskCycle potrebbe essere la cosa giusta. Funzionerà bene per la maggior parte delle persone, nella maggior parte degli uffici, e non è nemmeno costoso come altre opzioni. L'unico problema è che se non sei la maggior parte delle persone, se sei alto o se la tua scrivania è più alta o più corta della media, potresti avere delle difficoltà. Nel complesso, è una discreta alternativa ad altri dispositivi per il fitness da ufficio, come la Technogym Wellness Ball o la combinazione da scrivania per tapis roulant LifeSpan TR1200-DT5.

Per di più, controlla il nostro elenco di alternative salutari alla tua sedia da ufficio, così come altri gadget per farti spostare in ufficio.