Recensione e valutazione del cardiofrequenzimetro Wahoo fitness tickr x

Non troverai un valore migliore in un cardiofrequenzimetro (HRM) rispetto al Wahoo Fitness Tickr X ($ 99, 99). Questa classica fascia toracica HRM si collega tramite ANT + e Bluetooth e tiene traccia in modo affidabile della frequenza cardiaca durante gli allenamenti e la invia a qualsiasi dispositivo a portata di mano, che si tratti di un telefono o di un fitness tracker. Include anche un sensore interno che conta le ripetizioni durante l'allenamento della forza e registra metriche di corsa avanzate, come oscillazione e tempo di contatto con il suolo, durante le corse. Fa più di qualsiasi altro HRM che abbiamo testato, quindi gli stiamo dando il nostro punteggio più alto e una designazione Scelto dai redattori.

Prezzo e confronti

Il Tickr X viene venduto al dettaglio per $ 99, 99, ma Wahoo Fitness lo vende normalmente per $ 79, 99. Anche l'Apple Store lo porta a quel prezzo.

Ciò lo allinea perfettamente con gli altri due migliori monitor della frequenza cardiaca sul mercato: Polar H7 e Garmin HRM-Run. L'H7 ha un sensore interno simile al Tickr X che cattura anche metriche avanzate. Se possiedi un orologio Garmin compatibile con HRM-Run, potrebbe essere un acquisto migliore rispetto al Tickr X per motivi che spiegherò tra poco.

Esistono altri HRM affidabili per la fascia toracica che costano un po 'meno, ma hanno più limitazioni per l'uso. Il sensore di frequenza cardiaca Premium con cinturino morbido Garmin ($ 69, 99) e uno chiamato semplicemente Monitor della frequenza cardiaca Garmin ($ 49, 99) possono farti risparmiare qualche soldo, ma tengono traccia della frequenza cardiaca.

Altri HRM autonomi che vengono indossati sul braccio anziché sul torace costano quasi quanto il Tickr X. Alcune persone li trovano più comodi e convenienti, ma usano una tecnologia diversa per leggere la frequenza cardiaca (impulso ottico piuttosto che elettrico). Mio Link è il mio preferito tra quelli perché aggiunge indicatori luminosi colorati che si abbinano a diverse zone di frequenza cardiaca.

Alcuni HRM meno convenzionali costano di più, ma in genere fanno il doppio dovere. La frequenza cardiaca wireless UA Sport di JBL è un buon esempio. Si tratta di un paio di auricolari a forma di archetto da collo, con HRM integrato come funzionalità. Lo stesso si può dire per gli auricolari Samsung Gear IconX, che hanno ancora più capacità di tracciamento del fitness e sono completamente privi di cavi. A causa del prezzo elevato, nessuno dei due è un acquisto d'impulso, a meno che tu non sia già sul mercato di entrambe le cuffie sportive e un sensore di frequenza cardiaca.

Design, adattamento e batteria

Il Tickr X sembra a prima vista avere un design standard della fascia toracica, ma in realtà è unico. C'è un cinturino nero morbido con sottili sensori di frequenza cardiaca lungo la parte anteriore interna, due cursori per regolare la tenuta della cinghia e due bottoni automatici nella parte anteriore in cui si collega il sensore. È tutto perfettamente ordinario. La svolta è che gli snap sono anche la chiusura per il cinturino stesso, mentre la maggior parte degli altri sensori ha una chiusura a strappo separata. Gli snap sono sempre anteriori e centrali e trovo leggermente più facile da indossare rispetto alla maggior parte degli altri cinturini.

Wahoo Fitness crea alcuni HRM e puoi distinguere Tickr X dagli altri a causa di una grande X blu su di esso. Su entrambi i lati della X sono presenti due piccoli LED. Uno lampeggia in rosso per indicare che viene rilevata la frequenza cardiaca e l'altro lampeggia in blu per informarti che Tickr X è collegato a un altro dispositivo. Il feedback tramite LED è davvero utile. Con molti HRM, non hai idea di quando o se funzionino.

Il Tickr X ha anche un altro tipo di feedback: la vibrazione. In una delle app Wahoo associate, puoi personalizzare Tickr X per fare qualcosa (come avviare e mettere in pausa una corsa o passare al brano successivo quando ascolti la musica) quando lo tocchi due volte. Una leggera vibrazione interviene per affermare che ha letto il tuo tocco. Se si utilizza il doppio tocco per aggiungere un marker durante l'allenamento durante il tracciamento senza telefono, ad esempio per contrassegnare il punto a metà strada, anche i due LED lampeggiano.

Wahoo consiglia di lavare a mano il cinturino anziché passarlo attraverso il lavaggio e assicurarsi di asciugarlo. Il sensore è resistente all'acqua con un grado di protezione IPX7. Non devi preoccuparti del sudore o della pioggia e se lo immergi accidentalmente in acqua, dovrebbe andare bene. Ma non saltare in una piscina con esso. L'HRM funziona con una batteria a bottone standard (CR 2032) che viene inclusa e dovrebbe durare circa un anno.

Compatibilità, app e utilizzo

Come accennato, il Tickr X ha sia Bluetooth che ANT +. Molti dispositivi fitness utilizzano ANT + per connettersi l'un l'altro; era la tecnologia principale utilizzata prima del Bluetooth. Ma con l'ascesa degli smartphone, il Bluetooth è diventato altrettanto importante. Poiché Tickr X ha sia Bluetooth che ANT +, può connettersi praticamente a qualsiasi dispositivo. Polar H7 è anche un fantastico HRM, ma manca di ANT +.

Puoi utilizzare Tickr X, ad esempio, direttamente con un'app fitness sul tuo dispositivo Android o iOS. Funziona con iPhone 4s e dispositivi più recenti, così come iPad e iPod touch altrettanto recenti. Funziona anche con Apple Watch e un elenco abbastanza lungo di telefoni Android.

La quantità di app che funzionano con essa è anche abbastanza impressionante, tra cui Strava, Endmondo, RunKeeper, Pear Mobile, iCardio, Runtastic, MapMyFitness (e altre app della famiglia MapMyFitness) e altre. Quando si utilizza una di queste app, Tickr X invia solo dati sulla frequenza cardiaca. Ma se usi una delle app speciali di Wahoo - RunFit, app di allenamento in 7 minuti, Beachbody on Demand - tiene traccia non solo della frequenza cardiaca, ma anche delle ripetizioni per l'allenamento della forza e per le corse, il ritmo, la cadenza, la frequenza del passo, il contatto con il suolo tempo e oscillazione verticale.

Se odi correre con il tuo telefono, puoi lasciarlo alle spalle perché Tickr X ha anche memoria integrata. Quando si esegue senza telefono, Tickr X può registrare la frequenza cardiaca, le calorie bruciate e il tempo totale. La memoria contiene fino a 16 ore di dati, che è possibile trasferire sul telefono e sull'app in un secondo momento.

Anche gli appassionati di allenamento indoor hanno molto di cui essere entusiasti con Tickr X. Per il tapis roulant in esecuzione, cattura velocità e distanza. Per il ciclismo fisso, stima la cadenza (per questo devi utilizzare l'app Wahoo Fitness). Nessun altro cardiofrequenzimetro fa nulla del genere. Quelle metriche di corsa avanzate sono un grosso problema perché in genere è necessario un accessorio di corsa specializzato per misurarlo, come Lumo Run, o un orologio da corsa di fascia alta e costoso di Garmin associato a Garmin HRM-Run.

Ma per tutti i suoi punti di forza di compatibilità, Tickr X ha un intoppo. Quando lo accoppi con un orologio da corsa o un altro dispositivo (ad esempio, non un'app sul tuo telefono), Tickr X invia solo i dati della frequenza cardiaca al dispositivo, quindi non ottieni quelle altre metriche. Li ottieni solo con le app.

Pertanto, se sei già un proprietario Garmin che dedica molto tempo all'allenamento, otterrai un po 'di più con Garmin HRM-Run e guarderai combo perché le tue statistiche andranno tutte in un posto (al contrario di ottenere un po' delle tue statistiche di corsa nell'app Garmin e il resto nell'app Wahoo Fitness). La combo Garmin cattura sei parametri di corsa avanzati e ti avvisa sui tempi di recupero e sui tempi di gara previsti in base alle tue prestazioni. I corridori seri che sono già in Garmin possono fare di meglio con la corsa HRM rispetto al Wahoo Tickr X, ma sono molto simili.

Precisione

Ho indossato Tickr X per alcune attività all'aperto e per completare i sette minuti di lavoro utilizzando l'app Wahoo Fitness. L'allenamento è stato divertente perché l'app conta ad alta voce mentre fai le ripetizioni, quindi puoi dire che è giusto. Nel caso di assi e pareti, conta ad alta voce ogni secondo che mantieni stabile la tua posizione. Se scuoti o vacilli, anche lo schermo fa e il conteggio si interrompe. Nel complesso, mi piace il feedback e lo trovo utile.

Visto che la frequenza cardiaca è il principale punto di dati che la maggior parte delle persone vuole misurare con un cardiofrequenzimetro, l'ho indossato contemporaneamente al Polar H7, che era un po 'complicato ma sembrava funzionare. È stato dimostrato che Polar H7 (in un articolo pubblicato su JAMA Cardiology ) ha la precisione di un elettrocardiogramma e in genere lo uso per i confronti.

Spot controllando la mia frequenza cardiaca a riposo, le letture Polar e Wahoo non erano mai più di due battiti al minuto diversi e di solito corrispondevano esattamente. Dopo un breve allenamento, ho confrontato le letture e ho visto risultati molto simili.

conclusioni

Wahoo Fitness Tickr X è la migliore fascia per la frequenza cardiaca che puoi acquistare. È molto più di un semplice cardiofrequenzimetro, eppure costa lo stesso di altri eccellenti cinturini pettorali che non offrono quasi altrettanto. Raddoppia come tracker di corsa. Puoi usarlo con o senza il tuo telefono. Con l'app giusta, stima la cadenza su cyclette, tiene traccia della velocità e della distanza sui tapis roulant e conta le ripetizioni durante l'allenamento della forza. E poiché ha sia Bluetooth che ANT +, funziona con un'enorme gamma di dispositivi per il fitness. Cosa non è da amare? Questo lo rende la nostra scelta migliore.