Revisione e valutazione del sistema di intelligenza di addestramento mobile Pear

Pear Mobile Training Intelligence System da $ 59, 95 è un sistema di coaching personale one-stop che raggruppa auricolari e un cardiofrequenzimetro da abbinare allo smartphone. L'impostazione consente una sessione di coaching audio guidato per motivarti attraverso programmi di corsa, yoga, pesi e altro, mentre vengono registrate calorie, distanza, altitudine, frequenza cardiaca, posizione e ritmo. Tuttavia, i tuoi passi non vengono registrati, quindi Pear non è esattamente un sostituto di un fitness tracker dedicato. L'altro problema è che la maggior parte degli allenamenti richiede una tariffa, sia in abbonamento che à la carte.

Design

Come accennato in precedenza, Pear Mobile Training Intelligence System include un paio di auricolari cablati e un cardiofrequenzimetro strap-on abilitato Bluetooth. Il kit include anche auricolari in silicone di piccole, medie e grandi dimensioni, nonché una piccola borsa per ingranaggi in nylon in cui riporre tutto.

Le cuffie sono di colore blu. Sono resistenti agli schizzi e al sudore. Lavorano con l'app gratuita di accompagnamento per fornire coaching audio in tempo reale. Se si tocca un pulsante sull'auricolare destro, un tecnico audio reciterà le statistiche dell'allenamento, tra cui durata, zona di frequenza cardiaca e chilometraggio. Le cuffie si adattano saldamente alle mie orecchie e non si muovono affatto durante la corsa. Vorrei che fossero Bluetooth, poiché una connessione cablata può essere ingombrante durante l'allenamento. Puoi sostituirli con le tue cuffie, ma non avrai accesso al pulsante di coaching.

Anche il cardiofrequenzimetro rettangolare è disponibile in blu, con un logo Pear grigio sulla sua superficie. Sul fondo troverai un coperchio della batteria circolare nero e due punte metalliche che si agganciano alla cinghia elastica regolabile. Il monitor misura 2, 5 per 1, 5 per 0, 5 pollici (HWD) e pesa 0, 48 once. È alimentato da una batteria a bottone CR2032 sostituibile che dovrebbe durare in media sei mesi a seconda dell'utilizzo. È necessario scollegare il monitor dalla cinghia quando non è in uso, altrimenti si scarica la batteria. Per visualizzare la carica della batteria, è necessario fare riferimento all'app Pear. Da un punto di vista della vestibilità, ho dimenticato che il cinturino Pear era anche su di me mentre correvo, al contrario del disagio del cardiofrequenzimetro in Health Box Under Armour.

Pairing the Pear

Dopo aver adattato gli auricolari e il cardiofrequenzimetro a tuo piacimento, per iniziare, devi scaricare l'app gratuita Pear Personal Coach dall'Apple App Store o da Google Play. Qualsiasi dispositivo Bluetooth 4.0 che esegue Android 4.3 o successivo o iOS 7 o successivo dovrebbe funzionare.

Con l'app aperta, ti verrà chiesto di creare un profilo con la tua età, altezza e peso per determinare quale sia la tua zona di frequenza cardiaca e le tue calorie bruciate ideali. Devi indossare il cardiofrequenzimetro, assicurandoti che tocchi la tua pelle, in modo che l'app possa accoppiarsi con essa. L'intero processo di associazione ha richiesto solo un paio di minuti con un Apple iPhone 6.

App, piani di abbonamento e prestazioni

Per uno sguardo più attento all'app Pear Personal Coach, consulta la nostra recensione completa. In breve, offre una buona esperienza sia agli atleti principianti che avanzati. Ci sono sessioni di allenamento gratuite con audio coaching da famosi trainer, nonché contenuti a pagamento che variano nel prezzo.

Puoi pagare 99 centesimi per esercizio, oppure puoi ottenere un abbonamento al piano di abbonamento Pear + per $ 3, 99 al mese o $ 29, 99 all'anno, che ti dà accesso a centinaia di allenamenti allenati, inclusi molti piani di allenamento. Tuttavia, anche gli abbonamenti escludono i piani di maratona e altri contenuti premium, che devono essere acquistati à la carte, che possono essere costosi.

Tutti gli utenti iniziano con una prova gratuita di 30 giorni dell'abbonamento Pear +. Se scegli di non rinnovarlo, avrai accesso solo a tre o cinque allenamenti che cambieranno su base mensile in base alle tue preferenze del profilo. Puoi trovare questi esercizi in un elenco I miei allenamenti e nella sezione Consigli, che si trovano entrambi nella schermata principale dell'app.

Per testare il sistema, ho scelto una sessione di allenamento gratuita chiamata Start Running, guidata dal noto giornalista sportivo Matt Fitzgerald. È un'introduzione di corsa di 20 minuti progettata per mettere a proprio agio i principianti e muoversi senza esagerare. Ho ascoltato Fitzgerald mentre mi faceva fare jogging a un ritmo rilassato. Mi disse di non spingermi; in effetti, ha detto che dovrei sentirmi come se stessi trattenendo. Man mano che il respiro aumentava, mi avvertì che avevo superato la zona di frequenza cardiaca appropriata: ce ne sono cinque in tutto, con 1 che è il più basso (un jogging leggero) e 5 che è il più alto (uno sprint totale). Mi ha quindi guidato ad entrare nella seconda zona, rilassandomi, quindi entrando nella terza zona, rilassandomi e così via. Sono stato colpito.

Sia durante che dopo l'allenamento, ho potuto controllare lo schermo del mio telefono o toccare il pulsante dell'auricolare per controllare le mie statistiche. Lo schermo del telefono mostra un grafico della frequenza cardiaca, delle calorie bruciate, del tempo totale, della distanza e una mappa del percorso (se stai correndo). Toccando l'auricolare vengono forniti i suddetti aggiornamenti audio, che prevalgono sulla voce del coaching.

Ho provato un altro allenamento gratuito, una sessione di addominali, e inizialmente ho trovato un po 'difficile da capire, poiché alcune delle manovre non erano familiari. Per fortuna, Pear fornisce video di allenamento sul telefono che mostrano le mosse richieste in azione, come fa Moov Now. Puoi persino guardarli prima di effettuare un acquisto di allenamento. Rispetto al Fitbit Blaze, che mostra brevi animazioni sul suo piccolo schermo, gli allenamenti di Pear sono molto più facili da seguire e da capire. Moov Now utilizza video di allenamenti simili per dimostrare come vengono eseguiti determinati esercizi.

Il cardiofrequenzimetro misura la frequenza cardiaca, mentre lo smartphone rileva elevazione, durata e chilometraggio, nonché la posizione dell'utente tramite GPS. Per quanto riguarda la precisione, ho confrontato i risultati della mia frequenza cardiaca dopo una corsa con Fitbit Blaze e li ho trovati abbastanza simili, con una discrepanza media di circa cinque-dieci battiti al minuto. Se vuoi il conteggio dei tuoi passi, tuttavia, dovrai indossare un tracker come Fitbit Blaze e collegare i tuoi dati perché Pear non misura i passi da solo. Oltre a Fibit, puoi collegare l'app Pear con altri account di terze parti, tra cui Apple Health, Jawbone e Samsung S Health.

Ciò evidenzia l'altro problema principale di Pear, che è che è necessario tenere il telefono sempre acceso affinché funzioni. Per alcune persone che non saranno un problema, ma se vuoi tenere traccia del tuo allenamento senza un telefono in tasca o legato al braccio, dovresti prendere in considerazione un tracker indossato dal polso.

conclusioni

Pear Mobile Training Intelligence System offre il miglior coaching personale che abbia mai incontrato al di fuori di una vera palestra. Ho trovato il coaching in tempo reale molto efficace e gli auricolari e la fascia per la frequenza cardiaca sono sicuri e comodi. Se vuoi dare un colpo al coaching fitness guidato, la Pera è un'opzione solida. Ma se vuoi anche tenere traccia del tuo conteggio dei passi, o non ti piace l'idea di pagare per gli allenamenti, Fitbit Blaze o Moov Now potrebbero essere più veloci.