Revisione e valutazione del bilancio di Nutribullet

Tra la misurazione degli ingredienti e la registrazione dei dati nutrizionali, il conteggio delle calorie è una delle parti più dolorose di qualsiasi dieta o piano di allenamento. NutriBullet Balance è un frullatore intelligente che elimina un po 'di tedio dal diventare sano. È dotato di un sensore di peso che, con l'aiuto di un'app sul telefono, ti consente di misurare e registrare automaticamente il valore nutrizionale di qualsiasi frullato, succo di frutta, zuppa o qualsiasi altra cosa che ti mescoli. Sarebbe bello se si integrasse con altre app di salute di terze parti, in particolare per $ 179, 99, ma Balance è un'ottima aggiunta a qualsiasi cucina intelligente, in particolare per la salute e il fitness.

Non il tuo frullatore medio

La bilancia non assomiglia al tipico frullatore per brocche. È molto più piccolo e la tazza ha una forma simile a un proiettile (da cui il nome). La bilancia è composta da tre parti: una base, una lama rimovibile a vite e una tazza trasparente. Completamente assemblato, misura 15, 8 per 7, 4 per 14, 4 pollici (HWD) e pesa 9, 8 libbre. Fuori dalla scatola, viene fornito anche con due tazze da 32 once, due coperchi ribaltabili e due anelli a labbro per quando le tazze non sono in uso.

La base è per lo più nera, con un bordo d'argento in alto. C'è un logo NutriBullet al centro e un pulsante in acciaio inossidabile circondato da un anello a LED nella parte inferiore. Sotto la base siamo quattro piedini in gomma per impedire lo scivolamento quando il frullatore è in uso. All'interno c'è un motore da 1.200 watt e una bilancia intelligente.

La bilancia intelligente e l'app complementare sono ciò che distingue il Balance dagli altri miscelatori. L'app NutriBullet (disponibile per Android e iOS) è piuttosto semplice. La dashboard mostra una ripartizione di tutte le calorie, proteine, grassi, carboidrati, zucchero e fibre che hai ingerito durante il giorno o per un periodo di sette giorni. Se scorri verso il basso, puoi sfogliare tutorial video utili, ricette che hai creato o fatto di recente e ricette suggerite in base alle tue preferenze. Inoltre, nella parte inferiore dello schermo sono presenti collegamenti ai menu Ricetta, Dispensa, Lista della spesa e Profilo.

Il menu Ricette è esattamente quello che sembra. Puoi ordinare dozzine di ricette in base alle tue esigenze o categorie dietetiche. C'è anche un'opzione per creare la tua ricetta da zero. C'è molta varietà tra le opzioni incluse, sebbene la maggior parte richieda le miscele proteiche proprietarie di NutriBullet o varie polveri, che possono diventare fastidiose, poiché non puoi saltarle quando si pesa i tuoi ingredienti (ne parleremo più avanti nella prossima sezione).

La scheda Pantry è un po 'come il tuo database nutrizionale. L'app ha già molti dati nutrizionali per gli ingredienti più comuni di frullato, succo o zuppa precaricati. Ma se ti piace sperimentare integratori più oscuri, come la polvere di psillio, puoi aggiungerli manualmente qui. La Lista della spesa, nel frattempo, è dove puoi tenere traccia degli ingredienti che devi acquistare o che hai già.

Infine, la scheda Profilo è dove è possibile creare un account e modificare le impostazioni. È anche dove puoi stabilire le tue preferenze dietetiche e gli obiettivi di benessere, come senza glutine, perdita di peso o basso contenuto di carboidrati.

Miscela potente, nutrizione intelligente

Associare il frullatore allo smartphone è facile. Tutto quello che devi fare è collegarlo e attendere che l'anello LED lampeggi tre volte in blu. Successivamente, scarica l'app NutriBullet, vai nelle impostazioni Bluetooth del telefono e seleziona il frullatore dall'elenco.

Per testare la bilancia, ho provato a creare sia una ricetta inclusa sia a crearne una mia. Dopo aver impostato le mie preferenze dietetiche, niente latticini, ho deciso di provare a preparare il frullato alla valanga di avocado di mele. Una volta selezionata una ricetta, l'app ti fornisce un elenco degli ingredienti richiesti; puoi anche toccare la scheda Nutrizione per esaminare la ripartizione generale.

Dopo aver assemblato gli ingredienti, tutto quello che dovevo fare era premere il pulsante Go Blend e posizionare la coppetta sul sensore di peso. Da lì, ho aggiunto ogni singolo ingrediente e ho tenuto d'occhio l'app per vedere quando era stata aggiunta la quantità corretta (che mi ricorda Perfect Bake Pro). Tutto quello che devi fare è aggiungere ogni ingrediente fino a quando l'indicatore visivo non si riempie e l'app non suona. È utile vedere la quantità esatta e quante calorie vengono aggiunte in un determinato momento. Ma come accennato in precedenza, non puoi semplicemente saltare gli ingredienti in nessuna delle ricette incluse, come la NutriBullet Protein Blend. Per aggirare il problema, ho appena aggiunto altri ingredienti.

Dopo aver finito di aggiungere tutto, ho scorrere fino al pulsante di fusione. Una volta premuto il pulsante nell'app, tutto quello che dovevo fare era sedermi mentre iniziava a mescolare gli ingredienti. Sono stato colpito dai risultati, poiché ho aggiunto pezzi piuttosto grandi di frutta e ghiaccio senza scomporli. Il frullato finale è stato, per mancanza di una parola migliore, molto liscio. Non sono un fan della polpa o dei pezzi, quindi mi sono divertito molto.

Detto questo, ci vuole ancora del tempo per monitorare la quantità di ciascun ingrediente che stai aggiungendo. Se sei a corto di tempo al mattino e vuoi che il tuo frullato a colazione sia pronto, è probabilmente una buona idea farlo la sera prima. Inoltre, mentre il saldo è più che sufficiente per una famiglia singola o per due persone, potresti non essere in grado di mescolare un frullato per tutta la famiglia. Ogni tazza contiene un massimo di 32 once, che ho trovato sufficiente per due persone con un po 'di avanzi. Se stai cercando di preparare una colazione salutare per una famiglia più numerosa, dovrai tenere conto del tempo extra necessario.

Creare la tua ricetta è anche facile. Basta premere il pulsante Aggiungi ingrediente e l'app registrerà automaticamente l'importo esatto che usi. Ti mostrerà anche il numero di calorie e la ripartizione generale dei nutrienti per ciascun ingrediente. Ho creato alcuni frullati diversi usando vari oggetti della mia dispensa e poi ho salvato le ricette per quelle che mi piacevano.

Per quanto riguarda il monitoraggio di quanto consumi, puoi registrare l'intera tazza o misurare una porzione usando la scala della base. Mentre è stato bello vedere le informazioni automaticamente registrate nell'app NutriBullet, tendo a utilizzare regolarmente diverse app di salute e fitness. NutriBullet può sincronizzarsi con Apple Health, ma sarebbe bello vedere una maggiore integrazione di terze parti o la possibilità di esportare i dati per utilizzarli in un'altra app.

Un frullatore unico per auto-quantificatori

Sia che tu stia cercando di ingrassare, dimagrire o semplicemente guardare il tuo apporto, NutriBullet Balance è un eccellente frullatore intelligente. Non solo è potente, ma richiede molte congetture dal conteggio delle calorie e si rivolge a molte restrizioni dietetiche e obiettivi di benessere diversi. A $ 180, non è esattamente economico (un normale NutriBullet costa $ 60), ma costa meno di alcuni dei frullatori super premium e non collegati là fuori. Ciò lo rende una buona scelta per atleti, persone a dieta grave o chiunque abbia bisogno di monitorare attentamente il proprio apporto nutrizionale.