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Quando ho iniziato a recensire la tecnologia della casa digitale, non avrei mai pensato che parte del lavoro avrebbe comportato dormire su un materasso da $ 10.000. Ma negli ultimi tre mesi ho provato Sleep Smart Intuitive di Kingsdown, un materasso collegato che si adatta automaticamente ai movimenti, alla posizione e alle abitudini del sonno. Tiene inoltre traccia della tua capacità di dormire e fornisce tali informazioni tramite Bluetooth a un'app sul tuo dispositivo mobile. Sleep Smart Intuitive è facilmente il materasso più innovativo che abbia mai visto e ha il potenziale per cambiare il modo in cui dormiamo in futuro. Ma prima ci sono alcuni nodi da risolvere, e non consiglierei di acquistarne uno se stai cercando una buona notte di sonno in questo momento.
Prezzi e design
Kingsdown vende due diversi materassi con tecnologia Sleep Smart: Intuitive e Progeny. Il modello che ho recensito, Intuitive, si regola automaticamente mentre dormi, mentre Progeny deve essere controllato manualmente. Come per le auto, pagherai di meno per la versione manuale. Un Progeny queen-size con una base piatta vende per $ 4.399, mentre una base regolabile aumenta il prezzo a $ 5.999. Un modello king size costa rispettivamente $ 5.999 e $ 6.999. Il materasso intuitivo queen-size con fondotinta piatto che ho provato vende per un enorme $ 9.399 e una base regolabile aumenta il prezzo a $ 10.999. Un materasso king-size ti riporterà $ 10.599 o $ 13.999, a seconda della base. Come puoi vedere, la metafora dell'auto è piuttosto adatta, dal momento che quei modelli Intuitive sono quasi comparabili nel prezzo con un veicolo nuovo di zecca.
Kingsdown afferma che i materassi Sleep Smart sono disponibili presso rivenditori selezionati a livello nazionale, anche se potresti avere difficoltà a trovarne uno. I rivenditori Kingsdown più vicini a dove vivo a New York sono Macy's e Sleepy's, ma nessuno dei negozi che ho contattato sembrava contenere prodotti Sleep Smart.
Se riesci a metterti le mani addosso, Sleep Smart Intuitive è sicuramente attraente. Come accennato in precedenza, ho testato il modello queen con una base piatta e, sebbene sia la lunghezza e la larghezza standard della regina, è decisamente più spesso del tuo materasso medio. Mi piace il design bicolore, in cui i due terzi inferiori del materasso sono rivestiti in materiale grigio lavorato a maglia, mentre il topper in lattice è bianco e presenta un motivo intrecciato. Sul lato superiore del materasso (dove colpisce la testiera) troverai due tubi, che sono ricoperti da un tessuto nero lucido. Spiegherò a cosa servono quelli nella prossima sezione.
Ma ciò che rende Sleep Smart Intuitive diverso dagli altri materassi non è l'aspetto, ma ciò che c'è dentro. Forse l'innovazione più importante sono 21 camere d'aria su ciascun lato del materasso, che sono controllate in sei zone. Il materasso si collega a una scatola sottostante che controlla automaticamente la quantità di aria necessaria in queste camere. L'idea è quella di fornire esattamente il giusto livello di supporto di cui il tuo corpo ha bisogno, al contrario di qualcosa come un letto del numero di sonno, che ti costringe a indovinare quale impostazione è giusta per te.
Installazione e app
A differenza della maggior parte dei materassi, Sleep Smart Intuitive richiede un po 'più di lavoro da installare rispetto al semplice posizionamento su un telaio prima di coricarsi. Puoi ancora farlo, ma per sfruttare tutte le funzionalità connesse, devi collegare il materasso alla scatola del controller Sleep Smart. È una grande scatola grigia poco attraente che si adatta appena sotto la base. La scatola deve essere centrata sotto il letto vicino alla testiera, con le connessioni dei tubi rivolte verso l'esterno del letto. I tubi stessi, menzionati in precedenza, sono contrassegnati con adesivi L e R e devono essere collegati alle connessioni corrispondenti sulla scatola del controller. Ho trovato abbastanza facile allineare correttamente ogni tubo e si agganciano saldamente in posizione. Dopo averli collegati, è possibile collegare il controller a una presa di corrente utilizzando un adattatore in dotazione. Se ti capita di perdere energia, le camere d'aria nel letto manterranno i loro livelli di supporto fino a quando il controller non sarà di nuovo in azione.
Dopo aver configurato il controller, il passaggio successivo consiste nel collegarlo all'app Sleep Smart. L'Intuitive viene fornito con l'app preinstallata su un Samsung Galaxy Tab 2 7.0, un tablet Android che potresti ricordare quando è apparso per la prima volta tre anni fa. Capisco che il tablet stesso non è al centro dell'esperienza qui, ma sembra un po 'strano raggruppare un tablet di tre anni con un materasso da $ 10.000. In entrambi i casi, il tablet da 7 pollici fa un lavoro perfettamente accettabile nell'esecuzione dell'app Sleep Smart, disponibile anche su Google Play, se desideri installarla su un altro dispositivo Android. Gli utenti iOS sono bloccati con Galaxy Tab, poiché l'app Sleep Smart è disponibile solo per dispositivi Android.
Una luce verde fissa sul lato della scatola del controller indica che è attiva e pronta per l'accoppiamento. Assicurati che il Bluetooth sia attivo sul Galaxy Tab, quindi abbina il tablet al controller Sleep Smart nelle impostazioni Bluetooth (se sei spuntato per la base regolabile, dovrai accoppiare anche quello). L'app è divisa in due lati identici, ciascuno con lo scopo di rappresentare un lato del letto. Puoi scegliere tra le impostazioni del tuo profilo, Dashboard, Allarme e Letto, nonché un pulsante di sospensione manuale. Una volta connessa, l'app ti chiederà di impostare un profilo per te e un partner, che include il tuo nome, peso, sesso e posizione di sonno preferita (inclusi schiena, fianchi e pancia).
Dopo aver inserito tali informazioni, è il momento di calibrare il materasso stesso. Sebbene il letto si adatterà automaticamente al tuo corpo nel tempo, puoi accelerare il processo usando Smart Measure. Tocca su Impostazioni letto e cerca il grafico Smart Measure nell'angolo in alto a sinistra. Il controller calibrerà rapidamente il letto senza nulla, quindi l'app ti dirà di sdraiarti. Si adatterà quindi in modo specifico al tuo corpo, durante il quale vedrai i progressi sull'app e potrai effettivamente sentire alcune camere d'aria che si gonfiano e si sgonfiano delicatamente sotto di te. L'intero processo richiede solo pochi minuti, anche se in alcune occasioni in cui ho provato a ricalibrare, è rimasto sospeso al 99 percento e non è mai finito.
Dormire e quantificare
Cosa significa dormire su un materasso da $ 10.000? Caldo. E rumoroso. Ho dormito su materassi in lattice prima, ma non ho mai dormito su un materasso che diventa caldo come l'intuitivo. Tra i lati positivi, è abbastanza facile riscaldarsi rapidamente dopo essere entrati sotto le coperte in una fredda notte d'inverno. D'altra parte, mi ritrovavo spesso a svegliarmi per tutta la notte per buttare via la coperta o rimuovere più strati di vestiti. Se ti accorgi che sei già abbastanza tostato mentre dormi, dovresti assolutamente evitare questo materasso. Ma anche io - che non ho mai avuto il problema prima - ho iniziato a temere di svegliarmi nel bel mezzo della notte in cima a lenzuola bagnate di sudore (lo so, lo so).
Forse anche peggio del caldo, però, è il suono che il materasso emette mentre si adatta al tuo corpo. All'inizio non me ne accorsi, anche quando il mio compagno disse che lo stava tenendo sveglio. Ma abbastanza sicuro, dopo un paio di settimane, ho iniziato a sentirlo, e attraverso due strati di cuscini non meno. È come una breve boccata d'aria, seguita da una boccata più lunga, poi una breve, e così via, praticamente per tutto il tempo in cui sei a letto. Si stabilizza quando sei stato nello stesso posto abbastanza a lungo, ma ti alzi nel cuore della notte per andare in bagno e l'intero processo ricomincia quando ti corichi. È un altro elemento che ha reso più difficile dormire e dormire rispetto al mio materasso tradizionale. Kingsdown riconosce questo problema e afferma che un controller aggiornato risolverà il problema. Ma sono un po 'dubbioso, poiché il rumore sembra essere correlato al suono delle camere d'aria nel materasso, piuttosto che alla scatola del controller. Per quello che vale, i clienti che hanno già acquistato un materasso Sleep Smart possono contattare il servizio clienti di Kingsdown per una scatola sostitutiva.
A parte questi problemi, sto dormendo meglio della mia vita? A dire il vero, il caldo e il rumore hanno introdotto due nuovi problemi nella mia routine notturna, e in realtà trovo più difficile addormentarmi e rimanere addormentato rispetto a prima. Certo, il materasso stesso è estremamente comodo, anche la prima volta che ci si sdraia sopra. Ma pensaci: anche il materasso più comodo del mondo non renderebbe facile dormire in una calda giornata estiva in camera senza aria condizionata mentre l'allarme per auto di qualcuno sta suonando fuori dalla tua finestra. Questo è ovviamente molto più estremo di quello che sta succedendo qui, ma dopo alcuni mesi, inizia a logorarti.
Speravo di poter utilizzare le informazioni sul mio sonno raccolte dall'app e di usarle per mostrare se la mia qualità del sonno è notevolmente migliorata nel corso del test di questo materasso. Ma l'app raccoglie solo un mese di dati e, da gennaio a oggi, non c'è alcun miglioramento evidente. In effetti, i miei risultati sono praticamente ovunque.
L'app mostra il numero di movimenti effettuati di notte, rispetto al movimento medio settimanale e al movimento medio del mese precedente. Mostra anche la qualità del sonno (in percentuale), rispetto alla qualità media del sonno per la settimana e l'ultimo mese. Inoltre ottieni una sequenza temporale che mostra quando sei a letto, fuori dal letto, la durata del tempo in cui sei stato effettivamente addormentato e una sequenza temporale che mostra il tuo sonno e i tuoi movimenti.
Ho un sonno abbastanza buono in generale, quindi non sono stato sorpreso di scoprire che la mia qualità complessiva di sonno per il mese precedente è stata valutata all'80%. Nell'ultimo mese, tuttavia, tale percentuale a volte saliva di poco più del 90 percento o scendeva negli anni '60. Penseresti che le regolazioni automatiche del letto avrebbero comportato un miglioramento continuo, ma i numeri mi dicono che non è proprio il caso. (Una breve nota sull'app: puoi visualizzare le informazioni sul sonno solo mentre sei connesso tramite Bluetooth. Non sincronizza permanentemente le informazioni con l'app stessa, quindi non puoi andare al lavoro e controllare come hai dormito ieri sera, perché non sarai collegato direttamente al letto. È frustrante.)
Le informazioni fornite nell'app non sono abbastanza granulari da consigliarle su un fitness tracker che fa un buon lavoro di monitoraggio del sonno, come Fitbit Surge o Basis Peak. Il vantaggio principale dell'app Sleep Smart è la possibilità di inviare le informazioni sul sonno direttamente dall'app a qualcun altro, come un medico, che potrebbe essere utile.
Potenziale e conclusioni
Non intendo sembrare troppo duro con l'Intuitive, perché penso che abbia un grande potenziale. In particolare, c'è un menu nell'app per Care Center (in Impostazioni letto), che ti consente di selezionare un'area di dolore nel tuo corpo (anca, parte bassa o centrale della schiena, spalle) e il materasso si adatterà automaticamente per un determinato periodo in modo tale (tramite un impulso o solo un supporto aggiuntivo) che potrebbe aiutarti a superare il dolore piuttosto che rimanere statico, come farebbe un materasso tradizionale. Potrebbe essere enorme. L'ironia è che il mio compagno afferma che il materasso gli ha effettivamente dato mal di schiena da quando ha iniziato a dormire su di esso. (Per la cronaca, mi sento bene.)
Quindi, mentre l'idea di un materasso che si adatta automaticamente al tuo corpo mentre dormi su di esso è senza dubbio innovativa, la verità è che non ho dormito meglio su Sleep Smart Intuitive di quanto non faccia sul materasso senza nome che ho avuto per 10 anni. E alcuni aspetti dell'Intuitive (il calore e il rumore) mi hanno causato un sonno peggiore.
Se vuoi vedere meglio come stai dormendo, tutto ciò che devi fare è pagare da $ 100 a $ 200 e raccogliere un tracker di attività che monitora i tuoi schemi di sonno. E se vuoi dormire meglio la notte, puoi scegliere un materasso di qualità per meno di $ 1.000. Kingsdown Sleep Smart Intuitive ha molte potenzialità e sono entusiasta di vedere quali future iterazioni porteranno questo materasso. Ma per ora, $ 10.000 sono un sacco di soldi da pagare per il potenziale. Troppo.
