Recensione e valutazione dello sport di Withings steel hr

Quando vedi Withings Steel HR Sport da $ 199, 95 accanto a qualsiasi altro smartwatch o fitness tracker, si distingue perché ha un aspetto diverso. Prende la forma di un orologio tradizionale, con quadrante analogico, numeri incisi sulla cassa in acciaio inossidabile e una singola corona sul bordo esterno. È il tipo di orologio che puoi indossare ovunque. A prima vista, non ti aspetteresti che offra un monitoraggio continuo della frequenza cardiaca, il monitoraggio delle attività o notifiche dal tuo telefono su un piccolo display integrato. Non è molto diverso dal suo predecessore, Withings Steel HR, ma ha alcune opzioni aggiuntive pensate per l'attività, come il GPS tramite il telefono. È un acquisto utile se ti piace lo stile, ma sai che le sue funzionalità intelligenti sono secondarie al suo design.

Design, comfort e batteria

Steel HR Sport condivide molte somiglianze con il suo predecessore, Withings Steel HR, rilasciato nel 2017. Lo Sport ha alcuni piccoli elementi visivi che lo distinguono, come punte rosse sulle lancette delle ore e dei minuti e qualche ora aggiuntiva numeri. Entrambi gli orologi hanno monitor della frequenza cardiaca ottici sul retro e due display integrati nella parte anteriore. Il display superiore si illumina quando si preme la corona per scorrere le statistiche, come la frequenza cardiaca attuale, i passi compiuti, le calorie bruciate e così via. L'inserto inferiore è un quadrante che mostra il conteggio dei passi in percentuale verso il completamento.

I dettagli aiutano questo orologio a sembrare un orologio da $ 200. L'aspetto è elegante ma senza pretese, con un involucro in acciaio inossidabile che gli conferisce un vantaggio industriale. Anche il cinturino in silicone, che puoi scambiare con la pelle, risulta vellutato ed elastico, piuttosto che semplicemente sportivo e resistente al sudore.

Il primo giorno che ho indossato Withings Steel HR Sport, l'ho lasciato cadere sul marciapiede. È arrivato con quel tipo di smack che ti fa scrivere mentalmente un'e-mail al tuo editor che spiega come hai rotto un dispositivo in prestito da $ 200 prima ancora di testarlo. Lo presi, lo rigirai e mi strofinai il bicchiere contro la camicia. Andava bene, senza un graffio da vedere. Questo è il tipo di durabilità che speri di non dover mai verificare personalmente.

Sognante per quanto riguarda il design e la durata, Withings Steel HR Sport si inclina verso il maschile. L'ho scavato, ma una volta ho anche descritto il mio fisico come "tavola da surf leggermente androgina". Non riuscivo a immaginare i miei amici più femminili colpire la palestra con esso, e sembrerebbe un mostro enorme su mia madre, i cui polsi sono sottili come la caviglia di un airone. Si estende su 1, 60 pollici di diametro, si trova a 0, 51 pollici di altezza e pesa 1, 73 once senza la cinghia.

La cosa migliore degli orologi con cardiofrequenzimetri ottici è che devi indossarli un paio di pollici oltre l'osso del polso, fino al braccio fino a quando diventa carnoso. È vero per tutti i dispositivi da polso con un cardiofrequenzimetro ottico, ma vale la pena ripetere qui. A causa del suo aspetto classico, è allettante lasciare che Steel HR Sport scivoli giù per penzolare più comodamente alla base della mano. Ma stringilo al braccio per ottenere i dati per cui hai pagato. Se posizionato correttamente, è comodo e pesante.

The Steel HR Sport viene fornito con una base di ricarica USB. Una ricarica completa dura ben 25 giorni, anche se dipende da come la usi. Aspettatevi di vedere circa cinque giorni di carica della batteria quando utilizzate regolarmente la modalità allenamento. Se usato alla leggera, solo per il conteggio dei tempi e dei passi, puoi facilmente passare un mese prima di aver bisogno di una ricarica.

App e funzionalità

Dovresti indossare Steel HR Sport giorno e notte, troverai che ti segue i passi, la distanza, il consumo di calorie e il sonno. Queste statistiche si sincronizzano con il tuo account Withings Healthmate tramite un dispositivo Android o iOS, che devi anche configurare l'orologio (non puoi configurarlo o sincronizzarlo utilizzando un computer).

L'app ti fornisce un riepilogo della tua giornata, mostrando quando eri attivo e la tua frequenza cardiaca media e puoi aggiungere attività che non hai monitorato e altri dati sanitari, come il tuo peso. Ma nel complesso, l'app è dimenticabile. Non c'è molto da esplorare, né nulla di speciale che manca ad altre app di fitness. Polar, ad esempio, fornisce una spiegazione dei benefici di diversi tipi di esercizi mentre li fai, che si tratti di allenamenti ad alta intensità o di corse di recupero. Garmin calcola il livello di stress, nonché se stai riposando abbastanza per bilanciare lo stress. Fitbit ora offre il monitoraggio della salute delle donne (al momento è poco più di un promemoria periodico, ma spero che la società capirà che dovrebbe rappresentare graficamente quelle date in modo che siano visibili su altri dati tracciati, come il sonno e il peso). Healthmate non ha caratteristiche come queste per attirarti nell'app.

Le notifiche dal tuo telefono scorrono attraverso il piccolo display nella parte superiore dell'orologio quando arrivano, accompagnate da un leggero ronzio. Gli avvisi sono sottili e discreti. Se stai mirando alla discrezione, è la strada da percorrere.

Una caratteristica accurata che non ha mai attecchito in altri tracker, ma è stata tentata in Jawbone UP e nei suoi fratelli, è un allarme di sveglia intelligente. Puoi impostare una sveglia a vibrazione per un intervallo di tempo quando vuoi svegliarti e lo Sport aspetterà un momento in cui non sei in un sonno profondo per provare a mescolarti. Se non c'è un momento opportuno, vibrerà all'ultimo momento nella tua finestra.

Formazione

Per gli allenamenti con Steel HR Sport, è meglio se hai il telefono nelle vicinanze. Tenendo premuta la corona, è possibile iniziare a registrare una camminata, una corsa, un giro in bicicletta, una nuotata (l'orologio ha un indice di impermeabilità di 5 ATM) o un'attività "altro", sebbene si disporranno dei dati sulla posizione solo se il telefono è collegato e usando il GPS. È possibile aggiungere altre attività al pulsante di registrazione ad accesso rapido, come sollevamento pesi, canottaggio, ellittica, escursionismo, arrampicata, Zumba, yoga e così via, ma non sono presenti per impostazione predefinita. Questo è per il meglio, in quanto impiegherebbe una quantità eccessiva di tempo per scorrere tutte quelle opzioni premendo un solo pulsante.

Mentre ti alleni, il display OLED integrato ti consente di vedere il tempo trascorso, la frequenza cardiaca attuale e le calorie bruciate. L'app, se la apri e lasci lo schermo attivo, mostra anche la durata, la frequenza cardiaca, il ritmo quando applicabile e una scala con codice colore con un indice di intensità. Alla fine della sessione, otterrai un riepilogo di quanto tempo hai trascorso in quattro diverse zone di frequenza cardiaca.

Certamente, dovresti essere in grado di vedere questi dettagli durante gli allenamenti, ma potresti volerne di più, come la cadenza o la possibilità di pre-programmare giri o timer di intervallo. Withings Steel HR Sport ha solo un monitoraggio rudimentale. Non è quasi capace come niente nella classe di un orologio da corsa.

Precisione

Le letture della frequenza cardiaca da un momento all'altro dello Steel HR Sport sembravano elevate rispetto alle informazioni ottenute da altri dispositivi, e basato sulla mia storia. La mia frequenza cardiaca a riposo è in genere inferiore a 60, ma Withings ha costantemente superato gli 80. Detto questo, ho visto miglioramenti quando tenevo fermo e spingendo l'orologio sul braccio fino a quando era molto più alto di quanto avrei mai voluto indossarlo.

Ho camminato su un tapis roulant per un miglio indossando sia la Withings Steel HR Sport che la fascia toracica Wahoo Fitness Tickr X, un monitor della frequenza cardiaca affidabile e preciso. Durante quell'attività, Steel HR Sport era per lo più a due battiti al minuto delle letture di Tickr X per la maggior parte del tempo, sebbene il dispositivo Withings perdesse occasionalmente la sua lettura e la sua girandola per alcuni istanti.

Per quanto riguarda il conteggio dei passi, una camminata di un miglio è di solito in prossimità di 2.000 passi (in precedenza ho verificato che è preciso per il mio passo). Un miglio sul tapis roulant è risultato essere 1.887 gradini o 0, 92 miglia sullo Sport, che è vicino a quello che ho visto da altri fitness tracker. Questa è una precisione abbastanza buona per me.

Non mi è piaciuto indossare Withings Steel HR Sport a letto, perché mi sento pesante e stretto sul braccio, ma ho avuto un'idea del monitoraggio del sonno, che è decente. Un grafico mostra il tempo di sonno, il tempo di veglia e gli intervalli di sonno leggero, sonno profondo e tempo di veglia durante la notte. Un utile punteggio del sonno viene visualizzato accanto ad altri punti dati che possono o meno fornirti informazioni sulle modifiche che puoi apportare per migliorare il tuo sonno. Ad esempio, dormo profondamente e bene quasi ogni notte, ma ho visto una valutazione "di profondità" di "cattivo" ("La tua notte non mi è sembrata molto rigenerante, con solo il 30 percento trascorso nel sonno profondo").

Lo stile prima di tutto

Withings Steel HR Sport ti renderà felice se il tuo interesse principale è trovare un orologio elegante che puoi indossare con qualsiasi cosa. Le funzionalità di tracciamento del fitness e smartwatch ti danno un assaggio di ciò che è possibile nella tecnologia indossabile, ma sono secondarie al fascino dello Sport con stile. Detto questo, è un buon punto di accesso al mondo dei fitness tracker, in particolare se sei un fan del suo design. Se sei meno preoccupato per lo stile di quanto non lo sia per le funzionalità di fitness e le notifiche, Fitbit Charge 3 offre molto più denaro per il tuo dollaro a $ 150.