Scosche rhythm24 recensione e valutazione

Rhythm24 di Scosche è un cardiofrequenzimetro (HRM) a forma di fascia da braccio che puoi indossare sopra o sotto il gomito. Un LED indicatore si illumina in diversi colori quando cambiano le zone di frequenza cardiaca. Puoi usarlo per tenere traccia della frequenza cardiaca durante quasi tutti gli sport; ha anche modalità speciali per biathlon e triathlon. Si collega a quasi tutti gli altri dispositivi fitness presenti sul mercato, purché supporti Bluetooth o ANT +. A $ 99, 99, il prezzo è giusto, anche se ti consigliamo di dedicare del tempo allo studio delle istruzioni, in quanto non sono intuitive o facili da ricordare.

Caratteristiche

Rhythm24 è un aggiornamento a Rhythm +. L'attrazione principale qui è l'aggiunta di un LED che si illumina di diversi colori quando si raggiungono diverse zone di frequenza cardiaca. Quando lampeggia in rosso, ci si trova nella zona di frequenza cardiaca più alta e mantiene un colore costante da qualche parte più in basso nell'arcobaleno mentre la frequenza cardiaca rallenta per mostrare un totale di cinque zone. Questa funzione è incredibilmente utile, in quanto consente un feedback in tempo reale durante l'allenamento, le gare e gli allenamenti. Sono felice di vederlo apparire su sempre più dispositivi di fitness da quando ha debuttato per la prima volta sul MIO Link.

Scosche Rhythm24 utilizza un sensore ottico mentre la maggior parte delle cinghie pettorali utilizza la tecnologia ad impulsi elettrici, che in genere è più accurata e affidabile. I sensori ottici eseguono il lavoro, ma di tanto in tanto possono perdere la lettura del battito cardiaco o riportare un numero errato. Se sei un pignolo per prestazioni impeccabili, una fascia toracica HRM farà al caso tuo.

La cinghia funziona sott'acqua per tenere traccia della frequenza cardiaca mentre nuoti. Una modalità speciale per triathlon e biathlon ti consente di contrassegnare diversi segmenti della gara con pochi tocchi di un pulsante. Quando si traccia la frequenza cardiaca durante il nuoto, si finisce per sacrificare la connettività Bluetooth in tempo reale, il che significa che è necessario registrare i dati su Rhythm24 e successivamente esportarli da qualche altra parte per visualizzarli, ma questo è un compromesso utile per i nuotatori.

Se hai familiarità con il vecchio modello, anche il nuovo Rhythm24 presenta alcuni miglioramenti di progettazione. La nuova band utilizza un tessuto elastico familiare, lo stesso tipo che si trova su quasi tutti gli altri cardiofrequenzimetri, mentre il modello precedente utilizza un materiale simile al velcro che attrae polvere e sfilacciamenti nel tempo. Altre due aggiunte, oltre all'indicatore LED, includono un secondo pulsante e un arco di luci che mostrano approssimativamente la carica residua della batteria quando si tiene premuto il pulsante più grande.

Simile al modello precedente, Rhythm24 funziona con una batteria ricaricabile e viene fornito con un cavo di ricarica. Una carica completa dura 24 ore.

Vestibilità e comfort

Non si può negare che rispetto a una fascia toracica, una fascia da braccio è più facile da indossare. Puoi indossarlo e toglierlo senza metterti sotto la maglietta, ed è più facile regolarlo mentre ti alleni. Inoltre, non interferisce con un reggiseno sportivo.

Rhythm24 ha due fermagli a sgancio rapido per il collegamento della banda al sensore. La band ha un cursore regolabile, che è più facile da allentare di quanto non sia per stringere a causa del modo in cui devi futz con il loop per manovrarlo.

Puoi lavare la fascia e il monitor in acqua con un sapone neutro. Se vuoi una nuova band, puoi sceglierne una per $ 14, 99. Sono disponibili in nero, blu, verde, grigio, rosa, viola e verde schiuma di mare. Le bande per Rhythm24 non sono compatibili con Rhythm +, quindi tienilo a mente se stai aggiornando.

Compatibilità e utilizzo

Di per sé, Scosche Rhythm24 ha un uso limitato. È molto meglio abbinarlo a un dispositivo o un'app compatibile. Se usi solo Rhythm24 e l'app di Scosche, puoi vedere la tua frequenza cardiaca salire e scendere tramite l'indicatore luminoso, oppure puoi invece aprire l'app per guardare una lettura numerica.

Esistono altre modalità nell'app, come una che ti consente di misurare la variabilità della frequenza cardiaca, ma l'app non ha alcun grafico o grafico per l'esame delle tue statistiche dopo aver terminato una sessione. È possibile registrare la frequenza cardiaca utilizzando solo il dispositivo, fino a 13 ore, ma non è possibile visualizzare i dati risultanti a meno che non vengano caricati dal sensore all'app Scosche e quindi esportati dall'app Scosche e caricati ancora di nuovo da qualche parte che supporta il formato di file risultante, che è ingombrante.

Inutile dire che è molto meglio collegare Rhythm24 a un dispositivo diverso, come un orologio da corsa, un fitness tracker, un computer da bici o persino un'app che ti consente di abbinare un HRM. Rhythm24 funziona con circa 200 dispositivi perché offre sia connettività Bluetooth che ANT +. Quando lo colleghi a un altro dispositivo o app, puoi vedere i risultati della tua frequenza cardiaca più immediatamente e con più contesto. Ad esempio, se lo colleghi come HRM per l'app Strava, puoi visualizzare la frequenza cardiaca accanto ad altre statistiche pertinenti come la distanza e la velocità.

Anche se l'app Rhythm Sync non è particolarmente utile per l'allenamento, è comunque necessaria per installarla perché invia gli aggiornamenti del firmware al sensore. Per lo meno, vorrei che l'app avesse alcune semplici istruzioni per il funzionamento di Rhythm24, in quanto non c'è nulla di intuitivo al riguardo. Utilizzare i pulsanti per accendere e spegnere il dispositivo, cambiare modalità, collegarlo tramite Bluetooth e ottenere una lettura della batteria. Alcune azioni richiedono la pressione di un singolo pulsante, altre due, e talvolta dovresti tenerlo premuto. Non riesco quasi a ricordare quale pulsante fa cosa, tanto meno quante volte premerli o per quanto tempo tenerli premuti. Una guida rapida nell'app sarebbe di grande aiuto.

Precisione

Indossavo il Rhythm24 in palestra e mi piaceva poter dare un'occhiata al mio polso durante una lezione a intervalli, progettata per mettere a dura prova la frequenza cardiaca. La classe prevede burpees, saltare su e giù da un gradino, lavoro addominale e altro ancora. La band si è spostata un po 'quando ho iniziato a sudare e ho dovuto smettere di stringerla. A parte questo, ha resistito bene. Non l'ho mai visto perdere il polso.

Di tanto in tanto, scrutavo il mio braccio e vedevo la luce lampeggiare in rosso (zona 5), ​​tenendo un rosso fisso (zona 4), e nei pochi momenti Ho avuto il tempo di riprendere fiato, verde brillante (zona 2). Quella rapida occhiata è meglio che dover aprire un'app per vedere la mia frequenza cardiaca, ma non è utile in alcune circostanze come vedere una lettura numerica della frequenza cardiaca su un orologio.

È possibile visualizzare la frequenza cardiaca attuale in tempo reale e in forma numerica se si apre l'app Rhythm Sync e si collega l'HRM al telefono. L'ho fatto mentre ero a riposo per confrontare le letture con quelle provenienti dalla fascia toracica Wahoo TickrX, nota per la sua elevata precisione. Entrambi erano costantemente a pochi passi l'uno dall'altro, dandomi una forte fiducia nella precisione di Rhythm24.

conclusioni

Rhythm24 è l'HRM giusto da acquistare se vuoi che l'indicatore LED mostri le tue zone di frequenza cardiaca a colpo d'occhio. Indossarlo è più comodo di una fascia toracica HRM e per alcune attività, come il sollevamento, è anche più comodo di un dispositivo da polso. Tieni presente che utilizza la tecnologia a impulsi ottici anziché elettrici, quindi i dati potrebbero non essere incontaminati come potrebbero essere con una fascia toracica. Detto questo, dati i risultati dei test, non ho riserve sulla sua precisione. Supporta meglio di molti fitness tracker casuali con HRM ottici. Tieni presente la curva di apprendimento e potresti finire frustrato se non hai già un dispositivo o un'app di fitness compatibile per visualizzare le tue statistiche dopo un allenamento. Altrimenti, Rhythm24 è un dispositivo solido che soddisfa le esigenze di a relativamente folla di nicchia.