Video: Cubii Smart Under-Desk Elliptical Review - Ask Doctor Jo (Ottobre 2024)
Il Cubii Under Desk Elliptical ($ 347) è un trainer che si adatta alla tua scrivania in modo da poterti esercitare mentre sei seduto e al lavoro. Si collega con un'app tramite Bluetooth per tenere traccia delle calorie bruciate, della distanza percorsa, della durata e dei passi (o passi). Il Cubii costa meno di molti abbonamenti in palestra, si collega con l'app Fitbit in modo da poter tenere traccia dei tuoi numeri su tutti i dispositivi ed è compatto e silenzioso, in modo da non disturbare i colleghi durante l'esercizio. Se non riesci ad alzarti per dare un allenamento al tuo fitness tracker durante il giorno e sei preoccupato che il tuo regime di fitness scivoli mentre schiavi la scrivania, dovresti dare un'occhiata a Cubii.
Design e caratteristiche
Il Cubii sembra la metà inferiore di un tipico trainer ellittico che vedresti in palestra. È abbastanza compatto, a 9, 8 per 23, 1 per 17, 6 pollici (HWD), quindi dovrebbe adattarsi sotto la maggior parte delle scrivanie e dei tavoli, ma ti consigliamo di misurare prima l'area sotto la scrivania per assicurarti che ci sia spazio sufficiente e spazio adeguato per le tue ginocchia. Cubii afferma che è abbastanza corto che l'urto del ginocchio non sarà un problema, ma ciò dipende principalmente dalla tua altezza e dalla configurazione della scrivania e della sedia, e non dallo stesso Cubii. L'unità è molto robusta e pesa quasi 28 kg, quindi è piuttosto pesante. Probabilmente non vorrai spostarlo troppo spesso, ma c'è una maniglia integrata tra i pedali sinistro e destro per quando lo vuoi raccogliere.
Sulla parte frontale, tra i pedali e sotto la maniglia, vedrai una manopola per regolare i livelli di resistenza, da uno a otto. Accanto a questo, c'è un pannello LED che indica la carica della batteria e lo stato di associazione Bluetooth. Sul retro, c'è un jack di alimentazione in cui è possibile collegare un cavo micro USB per ricaricare la batteria interna agli ioni di litio.
Nella confezione troverai la base Cubii, un pedale destro, un pedale sinistro, un cavo micro USB, un adattatore di alimentazione, un cacciavite, quattro viti e due fermi della ruota della sedia, nel caso in cui ti sieda su una sedia a rotelle. È possibile acquistare il Cubii in una combinazione di colori rosso e nero, nero e argento o un'unità rifinita in legno. Una Cubii costa $ 347, mentre una confezione doppia costa $ 594 e una confezione da sei costa $ 1, 735.
Impostare
Come si può immaginare dal contenuto della confezione, è necessario un assemblaggio. Per iniziare, posiziona il pedale destro sulla parte superiore dell'albero sporgente dalla ruota, assicurandoti che i fori delle viti siano allineati. Quindi, utilizzare il cacciavite e le viti per fissare saldamente il pedale in posizione. Ripeti questi passaggi per il pedale sinistro. Se ti siedi su una sedia a rotelle, puoi posizionare i due tappi sotto le ruote della sedia.
Una volta fatto, inserisci il cavo micro USB nella porta sul retro e collega l'adattatore a parete a una presa. Per ricaricare sono necessarie fino a sei ore ed è necessario che Cubii sia completamente carico in modo che possa connettersi tramite Bluetooth all'app Cubii. Saprai che è completamente carico quando il LED sulla parte anteriore diventa verde. Quando è giallo, la batteria è carica solo dal 20 al 70 percento e diventa rossa quando è inferiore al 20 percento. C'è anche una luce blu che indica lo stato dell'associazione. Lampeggia quando non accoppiato e cercato e rimane solido quando accoppiato.
Una volta caricato, assicurati che il Bluetooth sia attivato sul tuo dispositivo Android o iOS e scarica l'app Cubii gratuita. Dopo aver creato un account (dove inserire nome, età, peso, sesso e altro), pedalare su Cubii per circa cinque secondi per attivare l'accoppiamento Bluetooth. Il LED lampeggerà in blu e Cubii apparirà nell'elenco dei dispositivi dell'app. Per i test, ho abbinato l'ellittica a un Samsung Galaxy S6. È possibile utilizzare l'ellittica quando si è disconnessi dal telefono e si accoppierà automaticamente e aggiornerà l'app con i dati la prossima volta che il dispositivo si trova nel raggio d'azione. Il Cubii si addormenta quando è inattivo per quattro minuti per preservare la batteria.
App, prestazioni e conclusioni
Ci sono un paio di altre opzioni. Puoi impostare obiettivi di progresso in base alle calorie bruciate o alla distanza e impostare notifiche push che ti ricordano di allenarti. Puoi creare gruppi e sfidare gli amici con gli account Cubii per vedere chi può guadagnare più miglia o passi. Puoi anche condividere tutti i tuoi progressi tramite e-mail, testo o social media e inviare i tuoi dati all'app Fitbit in modo che i tuoi passi ellittici possano contare come passi e mostrarsi sul tuo Fitbit.
Per testare il Cubii, mi sono seduto e ho pedalato per un paio d'ore con la resistenza impostata fino a otto. (Vale la pena notare che non puoi stare sul Cubii, come faresti con un normale trainer ellittico, devi essere seduto per usarlo.) Ho navigato sul Web, ho tenuto traccia di ciò che i miei colleghi stavano facendo su Slack e ho scritto questo rivedere, tutto mentre si utilizza l'ellittica, che funziona silenziosamente. Noterai sicuramente un leggero ronzio per l'attrito dei pedali, ma non è nulla di cui preoccuparsi. Cubii afferma di aver progettato l'ellittica con angoli ottimali che consentono alle gambe di muoversi comodamente, ma ciò dipende davvero dalla tua altezza, dall'altezza della scrivania o del tavolo, dall'altezza della sedia e dal modo in cui ti siedi. Detto questo, mi sono seduto in posizione eretta, neutrale, e ho pedalato senza intoppi e senza intoppi. Sono stato anche in grado di digitare mentre pedalavo, ma mi ero messo in uno stato simile allo Zen per concentrarmi davvero. Altrimenti, il movimento delle mie gambe si è distolto. Allenarsi (mentre si lavora) è probabilmente meglio lasciare quei brevi momenti gratuiti, come quando si controlla l'e-mail o si naviga su Twitter.
Dopo un po 'ho iniziato a sentire il bruciore. Di solito indosso un maglione nel nostro laboratorio con aria condizionata, ma a causa dell'esercizio ho dovuto togliermelo. E le mie gambe si stavano stancando. Mi sono alzato ed erano notevolmente tesi, come se fossi appena andato a fare jogging. L'app ha mostrato che avevo pedalato per oltre due miglia. In base a come mi sono sentito, sembra accurato.
Ma non lo userei regolarmente: in una città come New York, faccio molte passeggiate. E non c'è coaching o orientamento, quindi una volta che hai i dati non c'è nulla che tu possa fare con essi se non guardarli e condividerli. Ma se rimani bloccato alla tua scrivania tutto il giorno o semplicemente non hai accesso a lunghi tratti di marciapiedi o parchi (o lezioni di ciclismo), potresti prendere in considerazione il Cubii Under Desk Elliptical. È relativamente conveniente, compatto, silenzioso e una discreta fonte di esercizio mentre lavori.
